Efter en travl dag eller en stressende situation hjælper det med at slappe af et varmt bad. For at øge den terapeutiske virkning i det tilsættes forskellige komponenter - æteriske olier, urteinfusioner og ekstrakter. Også populært er badesalt, især med økologiske ingredienser. Ved hjælp af dette produkt kan du ikke kun roe nervesystemet og lindre stress, men også lindre smerte, forbedre hudtilstanden og fjerne nogle kosmetiske defekter.
Fordele ved bad med salt
Som du ved, indeholder saltet mange sporstoffer, der er fordelagtige for kroppen. Tilføjelse af det til badevand giver følgende virkninger:
- lindring af smerte syndrom i sygdomme i muskuloskeletale systemet;
- lindring af muskelsmerter
- fjernelse af træthed
- acceleration af at falde i søvn med søvnløshed.
Særligt værdifuldt er havsalt, fordi dets krystaller består af mere end 64 ingredienser, der er nødvendige for den normale funktion af celler og organer. Derudover har den organiske komponenter, jod og mineraler (ca. 40 arter).
Fordele ved havbadesalte:
- sænkning af blodtryk
- forbedring af blodtilførslen til indre organer og hud
- stimulering af celleregenerering
- reduktion af puls
- styrke immuniteten og øge organismens modstand mod virale og bakterielle infektioner;
- fald i sværhedsgraden af smertesyndrom af forskellige etiologier;
- kontrol med patogene mikroorganismer og dermatologiske sygdomme som følge af antiseptisk, antifungal og antiinflammatorisk virkning;
- lindring af symptomer på artrose, arthritis, forbedring af lem mobilitet.
Også uundværlig bad salt i kosmetologi:
- fald i sværhedsgraden af manifestationer af cellulite og strækmærker;
- acceleration af metabolisme og stofskifte, hvilket bidrager til vægttab;
- blød hud skrælning med samtidig celleregenerering;
- øget tonus;
- eliminering af couperose
- udjævning af rynker, forbedring af elasticiteten.
Hvordan man bruger badesalt?
Før du bruger det pågældende produkt, skal du bestemme den ønskede effekt.
Til afslapning, afslapning og træthed er salte med aromatiske olier og naturlige ekstrakter gode. Følgende mærker anbefales:
- Styx Naturcosmetic;
- Spa Factory Bali;
- Spa terapi;
- Corine de Farme;
- Elensee;
- Amarante;
- Bio Pharma Laboratory;
- Ferskjuice;
- NPF "Kongedømme dufter";
- Spa skønhed;
- Hjemlæge.
Glat huden og øg dens elasticitet, reducer sværhedsgraden af cellulite, strækmærker vil hjælpe sådanne produkter:
- D'Oliva;
- Økologisk butik;
- Tiande;
- gosh;
- Nivelazione Farmona;
- Spa Canaan;
- Guam;
- Doktor Salt;
- Sea Spa;
- Natura Siberica;
- Ceano Kosmetik;
- Essie Spa.
For at reducere smerter i gigt, arthrose , for at fjerne puffiness og blå mærker, for at fjerne inflammation og muskelspasmer, kan du bruge engelske badesalte eller blot magnesia. Det særlige ved dette produkt er, at de carbonholdige komponenter i magnesiumcarbonat erstattes af hydrogensulfid ved fremstilling af krystaller. Derefter kombineres magnesiumsulfat i en omvendt reaktion med carbon, der fortrænger hydrogensulfid, hvilket
Sådan tager du et bad med dette salt:
- Forkryds 1 glas rent vand.
- På badeværelset, fyldt med vand 38 grader, hæld fra 0,5 til 1 kg salt, vent på den fuldstændige opløsning.
- Hvil i badet i mere end 20 minutter.
- Skyl kroppen med et brusebad, blød med et håndklæde.
Lignende procedurer bør udføres før sengetid, ikke oftere 3-4 gange om ugen.