Den anden dag i pressen blev der et nyt billede af skuespillerinden Katherine Heigl, der blev berømt primært takket være hendes deltagelse i projektet "Anatomy of Passion". Som du ved, blev den 38-årige stjerne i slutningen af sidste år en mor for første gang. Hun blev stærkt genoprettet under graviditeten og for at komme til den gamle form for Katherine måtte gøre en stor indsats.
Det er ingen joke - en stigning i vægt +25 kg! Men skuespilleren tænkte ikke engang på at opgive og arbejde aktivt, ikke kun over hendes krop, men også over hendes holdning til sig selv:
"Da jeg blev gravid, var jeg sikker på at med mig ville det være det samme som hos min mor. Hun scorede på det tidspunkt ikke mere end 12 kg. Men alt viste sig anderledes. Det var ikke engang halvdelen af tiden, som jeg allerede havde set, at jeg forlod tidsplanen. Jeg måtte acceptere og lære at respektere og elske min krop. Jeg husker at kigge på mig selv i spejlet og tænke på, at jeg aldrig vil tabe denne vægt, fordi det er meget svært at komme i form efter fødslen. "
Din vej
Derefter beskrev Catherine, hvordan hun stadig formåede at rydde sig op:
"Medierne taler ofte om unge mødre, der bogstaveligt talt udfører mirakler og styrer mindre end en måned efter fødslen for nemt at komme ind i deres mest stramme jeans. Jeg er ikke sådan. De første 13 kg var jeg i stand til at nulstille relativt enkelt, men resten af "belastningen" ønskede ikke at forlade mig i lang tid. "Læs også
- Katherine Heigl hviler med sin familie i Mexico og deler billeder i en bikini
- Catherine Heigl pralede resultatet af hans vægttab efter fødslen
- Skuespillerinde Katherine Heigl delte et rørende arkivfoto
Stjernen i filmene "27 bryllupper" og "Lidt gravid" sad på en seriøs kost og besøgte gymnastiksalen tre gange om ugen. Men det var ineffektivt. Så skuespillerinden besluttede at vende sig direkte til hendes underbevidsthed:
"Jeg besluttede at prøve bekræftelserne. Jeg stod foran spejlet og fortalte mig selv, at jeg elsker min krop, og jeg er taknemmelig for ham for at være ung, stærk og smuk. Tiden gik, og jeg troede på disse ord - vægten begyndte at gå væk. Nå kan du selv beregne resultatet ».