Den stereotype der eksisterer blandt mennesker, der er smertestyrken ved fødslen, er så stor, at det er svært at tolerere, ret stabilt og kvinder opfatter dette som en selvfølge. Ikke desto mindre er mange af dem så bange for smertefulde kampe og spørge en læge om kejsersnit. Og helt forgæves, fordi i kraft af en kvinde vil forberede sig på et møde med barnet på en sådan måde, at fødslen er gået med minimal ubehagelige fornemmelser. Hvordan man fødes smertefrit? - dette er hvad der skal bekymre fremtidige mødre.
Hvad er smerten under fødslen?
Smerter under arbejdskraft fremkommer under arbejdskraft - uden kramperisk sammentrækning af livmodermusklerne, flytter fostret til udgangen og åbning af svælg forekommer simpelthen ikke. Der er mange receptorer i livmoderen, så perioden med sammentrækninger er så smertefuldt. Men smerten opstår også i musklerne, der omgiver dette organ - i nedre ryg, peritoneum, ledbånd. Det er muskelspænding, der øger de ubehagelige fornemmelser i bouts. Smerter på dette tidspunkt uden en bestemt placering, har en kedelig, smertefuld karakter og kaldes visceral. I en uhyggelig periode opstår smerten på grund af en udstrækning af muskler af patrimoniale måder ved en udgang af barnet. Disse fornemmelser er lidt stærkere, deres placering er selve skridtet, vagina, endetarmen. Denne smerte er somatisk. Men i øjeblikket er der ingen enhed til måling af smerte ved levering, fordi smerte er en subjektiv ting.
Sådan lindre smerte under arbejde: afslapning af bevidsthed
Hvis en kvinde er kendt for at være fuld af frygt for fødsel, er hun spændt, og hendes smertefulde fornemmelser intensiverer. Det er værd at ændre din holdning til smerte, ikke kæmper med det, men tager det som en del af en naturlig proces, der bringer dig tættere på at møde et barn. For at lindre muskelspændinger skal kvinden i arbejde slappe af ved hjælp af en behagelig pose. Så for eksempel at have på knæ og have spredt dem, er det muligt at hvile på en pude eller en gummibold, der er indesluttet under hovedhænderne.
Sådan reduceres smerte under arbejde: massage
Massage teknikken vil hjælpe med at lette tilstanden. Nå, hvis du hjælper med kampene, bliver manden:
- Helt effektiv er massage ved at trykke fingrene eller næverne i området fra sacrum til lændene.
- For at reducere rygsmerter hjælpes massering af taljen med to kamme med rotationsbevægelser.
- Aflaster muskelspændinger i kampens periode eller mellem dem massage underarmene, skinner, hofter med begge hænder.
Håndtering af smerter under arbejdet: åndedræt
Korrekt vejrtrækningsteknikker vil i høj grad lindre de smertefulde fornemmelser.
- Langsom vejrtrækning. Når kampen begynder, skal du langsomt trække vejret gennem din næse og derefter trække vejret ud med din mund. Hyppigheden af vejrtrækning pr. Minut bør ikke overstige 10 vejrtrækningsudåndinger. Prøv at slappe af dine muskler på dette tidspunkt.
- Accelereret vejrtrækning. Når intensiteten af kampen intensiveres, bruges vejrtrækning, hvor indånding sker lavt og roligt og udånding med støj. Hyppigheden af vejrtrækning er 1 gang pr. Sekund.
- Ved forsøg er det nødvendigt at tage fuld ånde og med tilladelse fra en fødselslæge at skubbe, udøve alt tryk i bækkenet og ikke i hovedet. Når scrum er afsluttet, udføres en langsom udånding. For at undgå ruptur af perineum bruges vejrtrækningen af "hunden".
Medikamenter til smertelindring under arbejdet
Hvis det ønskes, kan det overvældende barn lindres af epiduralbedøvelse eller medikationssøvn. Ved den første metode injiceres et bedøvelsesmiddel i rygmarven med ryggen. Kontrakter kommer, men kvinden føler ikke smerte. Med en langvarig første periode, når livmoderhalsen åbnes langsomt, anvendes denne type bedøvelse, såsom medicinssøvn. Det varer ca. 2-3 timer, og til udseendet af forsøg føler kvinden ro og fuld af styrke.
Under alle omstændigheder bør du ikke være bange for smerte under fødslen. Vi har brug for en positiv holdning, fordi mødet med barnet er meget tæt!