Hjælp mig med at overleve sorgen

Livet giver os undertiden ubehagelige overraskelser. Test, der skal overvindes, er meget trist og tragisk. Vi kan ikke påvirke visse omstændigheder. Hvis du kan hjælpe med at overvinde sorgen hos en anden person, der har brug for din støtte. Dette er det højeste mål for menneskelig adel og soulfulness.

Hvordan overlever du sorg?

For ikke at ske, er det vigtigt ikke at miste ens sind. Der er et meget klogt ord, at Gud ikke giver en person mere, end han kan udholde. Hvis der har været katastrofe i dit liv, er det nødvendigt at fortsætte som følger:

• pluk dig selv op. Hvis du er panik og desperat, så så hurtigt som muligt forsøge at slippe af med eller dæmpe disse følelser. Fra det faktum at du vil kæmpe i hysterik, vil ingenting ændre sig. Kun skade dig selv og dem omkring dig;
• vurdere situationen. "Soberly" se på, hvad der skete. Hvad er "skaden", er der mange "ofre", måske mere behov for hjælp og støtte;
• Tag konsekvenser som de er. Hvad der skete - er allerede sket. Det er meningsløst at bebrejde nogen, at chikanere dig selv - det er bare dumt;
• find styrken til at leve i dig selv. Du kan ikke opgive og slippe dine hænder i et vanskeligt øjeblik. Hvad der ikke dræber - vil gøre mere. Husk dette og pas på hvad du har.

Hvordan hjælper et barn med at overleve sorg?

Børn tager alt meget tæt på hjertet. Hvis de bliver opdraget i stramhed og de har en høj grad af ansvar, så er selv den mindste "blunder" for dem meget smertefuldt.

Forældre elsker børn ikke for "noget", men bare elsker alt. Ikke altid børn føler det. Bange for at skuffe og forstyrre mor og far, pludselig bryde op? Du kan ikke tillade udseende af sådanne tanker fra dit barn. Frygt er ikke den rigtige metode til at opdrage et barn. At indgyde en følelse af dens betydning for forældre at vise respekt for ham er det vigtigste. Støtte, forståelse og gensidig tillid - det er den eneste måde at gøre et barn lykkeligt på.

For at et barn skal overleve en alvorlig sorg, er det vigtigt at lade ham vide, at han ikke er alene. Find ud af, hvad der skete, analyser situationen. At ignorere og undgå at tale om hvad der skete er ikke en løsning. Find positive øjeblikke, at hvis du ser tæt på, er til stede i enhver situation og under alle omstændigheder. Fortæl ham, at alt går forbi. Og dette vil også passere.

Husk at vi sammen kan gå igennem en stor sorg. Vær en støtte til hinanden og sørg for livet.