Et højt niveau af hormonprogesteron er en integreret del af den normale fysiologiske udvikling af graviditeten. Også naturlig progesteron er involveret i forberedelsen af kvindens krop til laktation.
Produkter indeholdende progesteron
Med et moderat fald i niveauet af progesteron er det ikke nødvendigt at ty til brugen af hormonelle lægemidler. Øge indholdet af dette hormon i blodet kan være ved hjælp af naturlig progesteron indeholdt i fødevarer.
Lad os undersøge mere detaljeret, hvor naturlige progesteron er indeholdt, og hvilke fødevarer er bedre at bruge under graviditeten. Det antages, at følgende produkter bidrager til at øge niveauet af progesteron:
- Produkter indeholdende stivelse (ris, kartofler, kager og melprodukter).
- Proteiner og fedtstoffer af animalsk oprindelse. Det naturlige hormonprogesteron kan opnås fra fedtkød, æg og fisk.
- Vitaminer. Det er især nyttigt at medtage i diætprodukterne, der indeholder vitaminerne P og C. De vigtigste repræsentanter er citrusfrugter, hundrosen og også solbær.
Lægeplanter indeholdende progesteron
Blandt metoderne til alternativ medicin for at øge niveauet af progesteron brug urtemedicinske urter og planter. Følgende urter og planter bruges oftest:
- manchet ;
- goose goatee;
- vilde yam;
- eng hals
- hindbær blade og andre.
På basis af nogle planter er der udviklet særlige biologisk aktive additiver, som kan øge indholdet af progesteron i blodet.
Det er værd at bemærke, at naturlig progesteron i planter er indeholdt i små mængder. Derfor er det svært at opnå. Herbal præparater er desuden et supplement til grundbehandling. Da hormonprogesteron afledt af planter ikke metaboliseres fuldt ud i kroppen.