Produktets popularitet forårsager en temmelig høj pris, men dens unikke karakter er noget overdrevet. Denne bær er udbredt ikke kun i Tibet, men også i mange andre regioner, hvor den er specielt dyrket. Samtidig kan man ikke nægte, at goji bær (daisy eller kinesisk daisy), selvom det ikke er en panacea, virkelig besidder mange medicinske egenskaber.
Nyttige egenskaber af goji bær
Goji bær indeholder:
- et stort antal vitaminer - C-vitamin, såvel som vitaminerne B og E);
- mineraler - jern, zink, krom, magnesium, fosfor;
- carotenoider - beta-caroten, zeaxanthin;
- nikotinsyre;
- monosaccharider - glucose, galactose, arabinose, rhamnose, xylose;
- mange aminosyrer;
- flavonoider;
- saponiner;
- tropanalkaloidhyoscyamin.
På grund af dets kemiske sammensætning har gojibær restorative, toniske, antioxidante og andre medicinske egenskaber. De bidrager til normalisering af tryk, har en gavnlig effekt på nyrernes og leverenes, det nervøse og hæmatopoietiske system, undertrykker væksten af candidiasis og patogen E. coli. Også goji bær bidrager til normalisering af blodsukker og sænkning af kolesterol, fjernelse af toksiner fra kroppen.
Brug af goji bær
I den østlige folkemedicin (kinesisk og tibetansk) har goji bærens medicinske egenskaber været kendt i meget lang tid, og planten er meget udbredt, ikke kun som et lægemiddel, men også som krydderier. Så i øst er de ordineret som et anti-tuberkulose og anti-astmatisk middel, og også som en tonic og genoprettende for:
- diabetes;
- hoste;
- lungebetændelse;
- neurasteni;
- kronisk træthed
- forstoppelse.
Regelmæssig brug af goji fremmer fjernelse af hovedpine, normalisering af blodtryk, positivt påvirker synet. Ud over alle ovenstående øger goji immuniteten, kan bruges til at forhindre tumorer og reducere bivirkninger ved stråling og kemoterapi.
Det er også blevet konstateret, at gojibær har egenskaben for at øge effekten af antikoagulerende lægemidler (fx warfarin). Derfor, hvis du tager antikoagulantia, før du begynder at bruge goji, er det nødvendigt med medicinsk konsultation.
Heji's helbredende egenskaber er myter og virkelighed
- Goji - et godt anti-aging middel. I gamle kinesiske kronikker er goji ofte kaldt "bæren af lang levetid". På grund af sin immunforstærkende, generelle toning, normaliserer arbejdet i mange interne organer af handling, med regelmæssig brug dette produkt er i stand til at bremse de aldersrelaterede ændringer lidt. Men vi taler om at bremse udviklingen af negative ændringer, og ikke om foryngelse.
- Goji - et uundværligt redskab til vægttab. Denne opfattelse er meget udbredt i dag, og mange kilder annoncere goji som et middel til at tabe sig. Goji - en temmelig stærk hepatoprotektor , der normaliserer leverets arbejde. Dette produkt hjælper med at fjerne kolesterol fra kroppen, toksiner og toksiner, normaliserer arbejdet i tarmene, nyrerne, blodsukkerniveauet. Således kan en bestemt vægttabseffekt ses som følge af rensning af kroppen og forbedring af ydelsen af nogle indre organer, men helbredelsen er ikke et universalmiddel, der vil hjælpe med til hurtigt at slippe af med overskydende kilo.
Hvordan man tager goji?
Tørrede goji bær har en temmelig behagelig smag, fordi de kan indtages og tørres, men de mest almindelige er deres brygning i form af te:
- En teskefuld kogt vand hældes i en teskefuld tørret bær.
- Insister i 30 minutter (helst i en termosflaske).
- Du skal drikke denne bouillon et glas to gange om dagen.
Hyppigere brug af produktet vil ikke gøre nogen skade, men også gavn, da de gavnlige stoffer indeholdt i bæren ikke fordøjes mere end en vis mængde.