Rehabilitering efter hofteplastik

Tidligere mistede folk, der lider af coxarthrose eller brud på hofthalsen, evnen til at bevæge sig selvstændigt og blev deaktiveret. Resultaterne af moderne kirurgi kan helt erstatte beskadigede områder med syntetiske implantater og vende tilbage til det normale liv. Hovedrollen i dette er rehabilitering efter hip arthroplasty. Denne proces begynder umiddelbart efter operationen og varer som regel ca. 1 år.

Stadier i rehabiliteringsperioden efter total hofteplastik

Restaurering afhænger selvfølgelig af, hvilken lidelse den samlede (fuldstændige) udskiftning af de bevægelige dele af leddet, forsømmelse af patientens patologi, alder og overordnede sundhed blev udført. Rehabiliteringsaktiviteter er udarbejdet i detaljer af den behandlende læge, men betinget kan de opdeles i 5 faser:

Tidlig genopretning efter endoprostetik af bevægelige dele af hofteleddet

Rehabilitering er en hel kompleks af aktiviteter. Den består hovedsagelig af træningsterapi, men i de første par dage efter operationen involverer det sig at tage visse lægemidler:

Fysioterapi på sømområdet - UHF, DMV, UFO, magnetisk effekt vil også være påkrævet.

Fysioterapi i nul og første fase er den langsomme præstation af enkle øvelser liggende i sengen:

  1. Flyt foden op og ned, spinding.
  2. Stammen af ​​quadriceps muskel (10 sekunder), balder.
  3. Træk hælen til skinkerne med knæbøjning.
  4. Trækker benet i siden og vender tilbage til startpositionen.
  5. Hæve et lige ben over sengens overflade.

Fra 1-4 dage er det tilladt at sidde, stå og endda bevæge sig ved hjælp af vandrere eller krykker. Det vil ikke være overflødigt at udføre sådanne øvelser:

  1. Sæt det lige ben tilbage.
  2. Bøjning af en sund og betjent lem i hofte og knæled.
  3. Langsomt vinker din fod til siden.

Rehabilitering i de første 8 uger efter total hofteplastik

I løbet af 2. og 3. trin af opsving skal du gradvist øge belastningen:

  1. Gå med en stok.
  2. Stig op og ned ad trappen ved hjælp af en krykke.
  3. For at trække benet (stående) tilbage, fremad mod siden med modstand, for eksempel ved at bruge et elastikbånd, der er bundet til en stol.
  4. At øve på en motionscykel med små (korte) pedaler.
  5. Træn balancen (stå ikke på et ben i lang tid).
  6. Forsøger at gå tilbage.
  7. Udfør øvelser med en step-platform (kun under lægeovervågning).

Det er vigtigt at sikre, at gymnastikken ikke ledsages af ubehag. En let smerte tolereres.

Komplet opsving efter total hofteplastik

Ca. 9-10 uger efter operationens smertesyndrom forsvinder og som regel patienterne er i stand til at bevæge sig selvstændigt, hvilket ofte tjener som en undskyldning for at stoppe motion LFK. Men dette stadium er en af ​​de vigtigste, da det giver mulighed for helt at genoprette funktionerne, styrken, bevægelsen af ​​hoftefugen, normal sans for balance.

Foreslåede øvelser:

  1. Poluprisedaniya.
  2. Stretching af elastikbånd med knæ.
  3. Gå uden en stok, frem og tilbage.
  4. Klasser på stationær cykel med lange pedaler.
  5. Balancering på en rockende platform.
  6. Step-up træning.