Mange kender basilikum som en kulinarisk krydderur. Faktisk takket være sin unikke aroma (det skal bemærkes, at der er flere dusin sorter af basilikum, og hver af dem har sin egen unikke lugt), basilikum er aktivt brugt til madlavning som krydderi og en bestanddel af salater.
Selvfølgelig har mange fans af denne lækre og duftende plante ingen anelse om, hvad virkelig nyttige egenskaber har basilikum, og hvordan det kan bruges i folkemedicin. Dette er et unikt anlæg, og hvordan man får det godt hundrede procent, fortæller vi i denne artikel.
Nyttige egenskaber af basilikum
Traditionel medicin har lært om basilikumets gavnlige egenskaber i lang tid, så i dag bruger den aktivt denne plante til behandling af mange sygdomme. Alle sorter af planter er præget af den rigeste kemiske sammensætning, som bestemmer de nyttige egenskaber for basilikumviolen. I hvert blad af denne plante indeholder mange nyttige stoffer og sporstoffer, såsom for eksempel æteriske olier, phytoncider, ascorbinsyre. Og det er alt - bare en miniature del af listen.
Separat vil jeg gerne fremhæve de vigtigste nyttige egenskaber, som basilikum har, og hvilke effekter planten har:
- antiseptisk;
- et antiinflammatorisk;
- helbredelse.
Blandt andet kan basilikum betragtes som en fremragende antispasmodisk - det fjerner hurtigt og effektivt muskler og indre organer. Ofte anvendes lægemidler baseret på basilikum som et middel til oppustethed og flatulens.
Basilens unikke egenskaber tillader planten at have en gavnlig effekt på kroppens og immunets nervesystem. Regelmæssig brug af basilikum (og som medicin og som lækker krydderi- og kosttilskud) fører kroppen til tone og forhindrer fremkomsten af en række sygdomme.
Basil har sådanne egenskaber, der tillader brug af tinkturer baseret på det, selv som et middel til behandling af mundhulen. Og at tilføje noget basilikum til badet, det er moderigtigt at slappe af og hvile for rigtige.
Grundlæggende måder at bruge basilikum på
Selvfølgelig er den mest berømte måde at bruge basilikum på at spise den. Retter med tilsætning af tørret eller frisk basilikum er en slags behagelig medicin. Forresten er retter med basilikum også velegnede til dem, der er bekymrede for deres form: i hundrede gram af planten indeholder mindst kalorier (27 kcal, for at være mere præcise).
Meget nyttig basilikumtinktur af hoste og afkog på basis af planten vil spare fra forkølelsessystemet og øjensygdomme. Juice af citron basilikum har gavnlige egenskaber, der forbedrer fordøjelsen og intestinal mikroflora.
Ofte anvendes basilikumet selv som en antipyretisk. Den kendsgerning, at planten har antivirale og baktericide egenskaber, og det gør det muligt for basilikaen at håndtere akutte åndedrætssygdomme pålideligt.
Basil - nyttige egenskaber og kontraindikationer
Ud over det faktum, at basilikum kan spare fra de negative virkninger af stråling og tjene som et glimrende middel til at forhindre forekomsten af kræfttumorer, har den også en række kontraindikationer (som generelt nogen anden medicin):
- Da basilikum toner kroppen, der lider af problemer med det kardiovaskulære system, anbefales det ikke at forbruge det i store mængder.
- For stort forbrug af basilikum kan forårsage forgiftning - i alt skal du kende foranstaltningen.
- På trods af de mange karakteristiske egenskaber er det på grund af dets egenskaber og aktiv indflydelse, at basilikum som lægemiddelplante er kontraindiceret hos gravide og ammende.
- Ikke blive involveret i basilikum diabetikere og hypotension.