Ung hud er elastisk og elastisk, men efterhånden begynder opvulstningsprocessen, bliver huden blød, sløv og tilbøjelig til irritation. Mange kvinder tænker på, hvordan man genopretter elasticitet til huden, kun med udseendet af de første rynker. Men i sådanne tilfælde kan simple masker til hudens elasticitet, løftepræparater og andre produkter kun bremse den yderligere dannelse af nye rynker, men de vil ikke slippe af med dem, der allerede har optrådt. Derfor er det bedre at tage sig af i forvejen hvordan man øger hudens elasticitet. For at gøre dette skal du forstå, hvilke faktorer der påvirker hudens tone, og som følge heraf forekommer vanning.
Hvad er årsagen?
- Flabby hud i en ung alder kan være vejledende for sygdomme i kroppen, for eksempel svagheden i bindevæv, nyreproblemer, hjerteproblemer, stofskiftesygdomme. I disse tilfælde er det først og fremmest nødvendigt at være opmærksom på ens sundhed og i øvrigt bruge midler til hudens elasticitet.
- Som et resultat af de aldersrelaterede forandringer, der opstår i kroppen, ændres metabolisme i huden, blodcirkulationen forstyrres, produktionen af mange stoffer, der er nødvendige for huden, er bremset. For eksempel reduceres mængden af kollagen, som er ansvarlig for elasticiteten af kroppens hud, signifikant. Alt dette fører til tørring af huden, udseende af flabhed og rynker.
- En stillesiddende livsstil, dårlige vaner og uhensigtsmæssig kost påvirker kroppen som helhed og dermed hudtilstanden.
- Virkningen af eksterne faktorer påvirker også hudtilstanden. Især farlig for huden er solens stråler, da ultraviolet ødelægger kollagen og fremskynder aldringsprocessen.
For at forbedre hudens elastisitet anbefaler eksperter følgende anbefalinger:
- Først og fremmest skal elasticiteten af hud i ansigt og krop opstå fra indersiden. Fysiske øvelser vil forbedre blodcirkulationen, muskeltonen, som er meget nyttig til flabby hud. Respiratorisk gymnastik mætter celler med ilt, forbedrer elasticitet og hudfarve. Vitaminer for hudens fleksibilitet i ansigt og krop findes i grøntsager, frugt og fisk, så den daglige kost bør være det maksimale antal af disse produkter. Hvidløg og æg er rige på selen, hvilket også øger hudens elasticitet. Det er ikke nødvendigt at bruge det meste af tiden i gymnastiksalen og sidde på en kost. Der er mange komplekser, der kombinerer åndedræts- og fysiske øvelser og besætter 20-30 minutter om dagen.
- Beskyttelse mod miljøets virkninger spiller en vigtig rolle for at opretholde hudens elasticitet og sundhed. For det første er det nødvendigt at anvende solcreme før du går ud på gaden, især i perioder med høj solaktivitet. Og for det andet er det nødvendigt at rengøre huden regelmæssigt for at undgå udsættelse for skadelige giftige stoffer, som dagligt sætter sig på overfladen af huden.
- Massage påvirker meget effektivt huden, da det forbedrer blodstrømmen til de subkutane kar. Forløbet af massage til ansigtet består af 10-15 procedurer. Det anbefales at tage 2-3 kurser om året. Men en forkert massage kan strække huden, så stol på denne procedure bedre erfarne fagfolk. Allerede efter de første procedurer for professionel massage markerede væsentlige forbedringer bliver huden mere elastisk og sund. Og elastikken i huden på brystet og underlivet kan forbedres med et spabad. For at gøre dette behøver du ikke nødvendigvis at gå til salonerne, fordi boblebadet kan gøres under brusebadet og dirigere vandstrålerne til de ønskede områder i cirkulære bevægelser. Forbedre tonen i hudens hud og du kan bruge et kontrastbruser.
- hudens elastik omkring øjnene kan øges ved hjælp af gymnastik til øjnene og specielle præparater. Det anbefales også at lave masker og bruge en creme baseret på mandelolie, hvilket har en meget positiv effekt på hudens elastik og vandbalance omkring øjnene.
- Selvfølgelig spiller den ordentlige og regelmæssige hudpleje en vigtig rolle for at opretholde elasticiteten. Til dette kan du bruge og kosmetiske produkter og folkemetoder, men den vigtigste betingelse er brugen af kvalitetsprodukter, der passer til hudtype. I en ung alder bør masker til elastik af ansigtets hud primært have en fugtigheds- og næringsvirkning. Når du tager vare på fading hud, skal du bruge specielle milde midler for at undgå forstyrrelser af vand-lipidbalancen i huden. Det er effektivt at bruge forskellige olier til elasticiteten af hud i ansigt og krop. Især nyttigt er lyserød olie, trænger dybt i huden og øger produktionen af kollagen. Castor, havtorn, mandel, linfrø, olivenolie er også tilsat kosmetiske produkter, til masker for hudens elasticitet. Effektiv anvendelse af olier som grundlag for fremstilling af kosmetik til hjemmet.
Til daglig pleje kan du bruge en creme til hudens elasticitet, men det er vigtigt at overveje, at cremen skal indeholde de aktive komponenter, der trænger ind i epithelets dybe lag, for eksempel coenzymer.
Hudens tilstand afhænger af mange eksterne og interne faktorer. Det er ikke altid muligt at undgå indflydelse af et ugunstigt miljø, det er ikke muligt at undgå aldring, men for at opretholde skønhed og forlænge ungdommen er det helt inden for alles magt.