Er det muligt at solbade en ammende mor?

Ved sommerens start spørger mange ammende mødre sig selv: "Kan jeg solbade?". Det opstår højst sandsynligt, fordi sådanne kvinder allerede er vant til at overholde mange restriktioner. For at kunne besvare det skal vi forstå, hvordan ultraviolette stråler påvirker menneskekroppen.

Hvordan påvirker solens stråler kroppen?

Alle ved, at alle har brug for sollys. Sagen er, at der under påvirkning af ultraviolet i kroppen er der en syntese af D-vitamin , som er nødvendig for den normale assimilering af calcium. Men på trods af dette har den langvarige udsættelse for sådanne stråler en skadelig virkning på huden.

Til denne slags handling reagerer kroppen med en beskyttende reaktion, der manifesterer sig i fortykkelsen af ​​epidermis. Som følge heraf begynder huden at forældes tidligt, og såkaldte pigmentpletter og vaskulære spirer optræder på overfladen. Imidlertid er det mest negative, at UV-stråler har en dårlig effekt på processen med at opdele hudceller, hvilket i sidste ende kan føre til udviklingen af ​​kræft.

Hvordan solbade mens du ammer?

Som læger siger, mammologer, kan ammende mødre solbade, men det er nødvendigt at overholde en række betingelser:

1. På grund af den øgede følsomhed ved amning under amning, bør sollys undgås, når solbadning påføres, dvs. E. at solbade "topløs" er strengt forbudt.
2. Under amning kan garvning kun foretages ved hjælp af specielle beskyttende cremer (beskyttelsesniveau ikke mindre end 25SPF). Faktum er, at alle genoprettelsesprocesser under amning intensiveres, og som følge heraf kan der ses en stigning i fødselsmærker på grund af UV-stråler.
3. Som med alle er det bedre at solbade din ammende om morgenen (før kl. 11:00) eller om aftenen (efter kl. 17:00).
4. Opholder sig i solen i lang tid, bør du ikke glemme omfyldning af væske i kroppen. Derfor bør hver mor have nok vand med hende.

Hvorvidt det er muligt at solbade pleje i et solterrasse?

Ofte rejser en lakterende kvinde et spørgsmål om, hvorvidt hun kan solbade i en garvningslokale . Dette skyldes, at den tid, moderen har, er meget begrænset, og hver dag er malet efter timen. Derfor er de nødt til at tilpasse sig deres babys tilstand og tildele en lille smule tid.

Solskoldning i en solarium er mulig ved amning, men det er nødvendigt at beskytte brystet mod udsættelse for strålerne.

Således svaret på spørgsmålet: "Er det muligt at solbade en ammende mor?", Det er utvetydigt - under visse betingelser beskrevet ovenfor - det er muligt!