En håndmassager til kroppen vil tillade dig til enhver tid at klare det ubehag, der er forbundet med forekomsten af rygsmerter . Med det kan du selvstændigt massere dine muskler og led.
Typer af håndmassager
Roller hånd massager. Enheden indeholder rullekugler, som, rullende, masserer de nødvendige dele af kroppen. Med det kan du effektivt massere de enkelte dele af kroppen. Miniaturevalsenheder er designet til ansigts- og nakkemassage, større massageapparater bruges til skuldre, ryg og ben. Mekaniske træmassagere har i deres anordning trævalser.
| | | |
Håndmassager mod cellulite. Denne enhed med højmassageprober, der er i stand til at trænge dybt ind i kollagennetets zone, som fremmer aktiveringen af metabolisme. Anti-cellulite massagere øger udstrømningen af lymfe og forbedrer blodcirkulationen i kroppens områder, som de påvirker. Enheden har flere dyser, der virker på forskellige måder. Med det kan du trække figuren op og gøre den mere attraktiv.
Magnetisk massager. Denne enhed indeholder magneter, halvædelsten (for eksempel nephrite). Magnetiske felter har en positiv effekt på menneskets levende væv.
Manuel elektrisk massager. Det kan have mange funktioner: rulning, tapping og strækning, shiatsu massage, udsættelse for termisk eller ionisk stråling, magnetfelt. Massageren opererer i forskellige intensitetsformer, det giver mulighed for at skifte flere hastigheder, som gør det muligt at justere graden af dens påvirkning på forskellige dele af kroppen. Enheden er tilsluttet elnettet eller fungerer fra batteriet og batterierne.
Hvordan man bruger en håndmassager til kroppen?
Du skal følge visse regler for teknikken til at udføre massage:
- Før proceduren smøres huden med en speciel creme;
- maksimalt slappe af musklerne
- Du bør starte med lette strøgbevægelser, til en elektrisk massager - tænde minimumshastigheden;
- efter at huden er opvarmet, som det fremgår af svag rødhed, kan du flytte til mere intense bevægelser;
- Det bør sikres, at massagen ikke forårsager smertefulde fornemmelser;
- Afslut proceduren også med milde afslappende bevægelser;
- Den optimale tid til massage er 15-30 minutter;
- Det anbefales at konsultere en læge og udelukke forekomsten af problemer med tryk, kardiovaskulær system, nyrer.
Ved hjælp af en håndmassager til kroppen kan du lette dit liv og forbedre dit helbred.