Under amning forsøger næsten enhver kvinde at følge en kost. Afvise fra tunge og fede fødevarer for at tabe overskydende vægt opnået under graviditeten, og også for at undgå intestinal kolik i barnet. Sådan tung mad kan forårsage, at barnet har overdreven gasdannelse og rastløs søvn.
Den nyfødte krop er ikke klar til at tage mælk fra moderen, som ikke begrænser sig til visse fødevarer. Der er generelle regler - dette er et afslag på honning, citrus, grøntsager og frugter af rød farve, alkohol, saft, fedtholdig og tung mad. Mange er interesserede i spørgsmålet - er det muligt at svampe sygeplejersken, fordi det er en vidunderlig erstatning for kød og en rig kilde til protein. Også svampe indeholder en stor mængde mineralstoffer, såsom calcium, kalium, fosfor, magnesium, natrium, svovl, chlor og enzymer, der fremmer nedbrydning af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Svampe til pleje er gavnlige for stofskiftet i kroppen og bidrager til at diversificere moderens menu.
Hvorfor fodres ikke svampe?
På spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at fodre svampe, kan det ikke besvares enten bekræftende eller negativt. Hver kvinde bør bestemme sig selv, men det skal huskes, at indførelsen af et nyt produkt i en ammende moders ration bør være minimal i mængden ved først. Du kan spise mommy fodring kun om morgenen og i meget små mængder. Først efter at "kontrollere" barnets mave bør man træffe beslutning om muligheden for at spise svampe. Og i tilfælde af at man vedtager et nyt produkt, er det nødvendigt at omhyggeligt spise svampe og kun testes, da de har evnen til at absorbere alle nitraterne fra jorden. Det er også værd at huske, at sandsynligheden for forgiftning med svampe er høj. Giften, isoleret af nogle svampe, er den voksne organisme i stand til at overvinde, men barnets organisme vil blive dømt.
Kan svampe lakteres til ammende mødre?
Svampe under amning anbefales at gå ind i kosten senest seks til 7 måneder, indtil babyens organisme tilpasser sig kost med "kost" mælk og udvikler ikke enzymer til normal fordøjelse af mad. Svampe absorberes dårligt af en voksen sund organisme, så man bør være forsigtig med at indføre et sådant produkt i ammestedsmenuen.
Kategorisk forbudte svampe under laktation stegt i en stegepande, marineret hjemme og især syltede fra butikken. Du kan kun fodre din moder svampe i form af grøntsagssupper, creme supper, kogte i slukningsprocessen eller madlavning. De sikreste svampe til ammende mødre kan anbefales til svampe og østers champignon.
Ernæring under amning bør varieres, så barnet får alle de nyttige stoffer, men svampe under amning - dette er produktet, hvis indledning i dietten udelukkende skal konsulteres med børnelæger. Børnelæger, der diskuterer spørgsmålet om, hvorvidt et barns svampe, anbefales at vente til en alder af 6-7 år.
Kombucha med amning
Te champignon i amning, forudsat at barnet ikke er allergisk, anbefales at komme ind i moderens kost fra 6 måneder og kan også gives til barnet i stedet for saft og måger. Ved regelmæssig brug af sådan te er det muligt at øge beskyttelsesfunktionerne hos sygeplejersken og barnets organisme. Det skal huskes, at en stor mængde te kan føre til forgiftning af den nyfødte.
For at opsummere kan svampe kun fodres efter omhyggelig og korrekt varmebehandling, helt kvalitativ efter 6 måneder efter barnets fødsel, kun i mangel af allergiske reaktioner og i små mængder.