Mental smerte er måske den stærkeste og sværeste af enhver form for smerte. Tabletter hjælper med fysisk smerte, og selv de stærkeste antidepressiva er ikke i stand til at slippe af med den åndelige smerte, derfor siger de at mental smerte er stærkere end fysisk smerte. Derudover glemmer det fysiske traume er flere gange enklere end om det åndelige, følelsesmæssige. Det dråber langsomt, gradvist og giver absolut ingen chance for at glemme i de første dage.
Alvorlig hjertesorg
Psykisk smerte er meget forskellig fra fysisk i sin virkningsmekanisme. Først efter en chokerende begivenhed kommer der en slags følelsesløshed, og realiseringen af, hvad der skete, sker ikke, og kun da når bremsebeskyttelsesmekanismen passerer, dækker smerten personen.
Desuden kan fokuset på følelser blusse op med fornyet kraft, når en person møder eventuelle påmindelser om traumatiske hændelser. Der er en følelse af, at situationen netop er sket, så stærk er fornemmelsen af smerte. Hvordan man kan drukne hjertesmerten, hvis alt omkring minder hende om ...? I dette tilfælde er det særligt svært at håndtere det.
Tænker på, hvordan man lette psykisk angst, mange mennesker opnår en stor succes i livet, hvilket tillader et par kedelige smertefulde oplevelser, barnlige frygt eller ydmygelser. Mange komplekser, frygt kommer fra barndommen eller fra ungdommen, fordi børn er grusomme og forstår ikke, hvor meget de kan skade en person og endda påvirke hans fremtidige liv ved forskellige uhøflige ord og ydmygende holdning.
Der er en opfattelse, at folk, der blev fornærmet i barndommen, har tendens til at blive politimænd eller lærere, og dermed leve situationen på deres egen måde. Men i de fleste tilfælde kan en vellykket gennemførelse af livet ikke hjælpe en person i en sådan sag til at helbrede psykisk smerte.
Hvordan man håndterer hjertesmerter?
Desværre, selv i vores alder af højteknologi, har folk stadig ikke fået en kur mod hjertesorg. Der er masser af antidepressiva, men hvordan kan man helbrede dem af psykisk smerte? Medicin kun midlertidigt druknede hende, men ikke mere. De kan ikke slette hukommelsen eller korrigere fortiden.
I landsbyerne kunne vagterne give dig en sammensværgelse fra sjælens smerte, men denne vej er magisk, hvilket igen betyder unaturligt, og dets effektivitet er ikke bevist. Ikke alle har lov til at læse plottet, så det virker.
I moderne psykologi er der måder at fortælle, hvordan man kan slippe af med mental smerte. En af dem er substitutionen af minder. For at gøre dette skal du sidde i ensomhed, koncentrere, huske den smertefulde situation og erstatte den med en anden. Forestil dig at du aldrig har mødt din misbruger, i hans sted har du fanget en anden person, der er meget glad for og respekterer dig. din
Så, for et stykke tid, forsøge at komme væk fra det helt, så situationen med substitutionen er glemt, og laget du opfandt harmonisk blander sig i din hukommelse. Mange mennesker, der er patologiske løgnere, kender denne mekanisme: de fortæller deres fiktion så mange gange, at de begynder at virkelig tro på det. Det er denne effekt, vi har brug for at opnå som følge af dette vores praksis, som giver dig mulighed for at helbrede din hjertesorg og gå videre med hovedet holdt højt.