Vitaminer for et barn på 2 år er en større nødvendighed end for en voksen. Efterhånden vokser barnet aktivt og udvikler sig. En afbalanceret kost og farmaceutiske produkter af høj kvalitet er de vigtigste kilder til stoffer, der er vigtige for kroppen.
Nyttige egenskaber ved produkter
En fuld menu er et af de vigtigste øjeblikke for normal fysisk og mental udvikling. Derfor er det så vigtigt at overvåge diætets mangfoldighed og kvaliteten af produkterne. For en baby er en hel række nyttige stoffer, der kan opnås med mad, af stor betydning:
- Vitamin A er ansvarlig for forebyggelse af øjenlidelser, og hjælper også udviklingen af musklerne, findes i mejeriprodukter, lever, tomater;
- C-vitamin er meget vigtigt for børn, da det øger immuniteten og modstandsdygtigheden mod infektioner, styrker kroppens immunegenskaber, er indeholdt i kål, citrus, dogrose;
- vitamin D har en virkning på dannelsen af knogler, dens mangel kan føre til rickets, derfor er det vigtigt at medtage mejeriprodukter, ost i kosten;
- B-vitaminer er nødvendige for forskellige legemsystemer, fordi deres mangel kan føre til en række lidelser.
Hvilke vitaminer til børn?
Desværre er det næsten umuligt at forsyne kroppen med nyttige stoffer helt ved hjælp af ordentlig ernæring:
- nogle af mineralerne har ikke ejendommen at blive fuldt absorberet;
- nyttige stoffer går tabt under varmebehandling af fødevarer;
- Det er ikke altid muligt at få virkelig højkvalitetsprodukter.
Alt dette forværres af problemer med økologi, nedsat immunitet og stress. I lavsæsonen er det tid til at få ARI og ARVI, hvilket giver endnu større bekymring for barnets helbred. Det er på dette tidspunkt, at det vil være nyttigt at kontakte børnelægen, så han rådgiver hvilke vitaminer, der skal gives til børn om efteråret eller foråret.
Forældre bør vide, at barnet kun skal købe de vitaminkomplekser, der er designet til børn. De er designet under hensyntagen til den voksende organisms egenskaber og er også produceret i originale former med en behagelig smag, så modtagelsen ikke forårsager afsky i babyens krummer. Forberedelser er tilgængelige i følgende former:
- vitaminer til børn i dråber er fremragende til de yngste, du kan give barnet til 2 år;
- sirup egnet til babyer fra 1 til 3 år;
- Brusende vitaminer til børn er nemme at bruge og godt absorberet af kroppen;
- tabletter, pastiller har et godt udseende, der tiltrækker babyer, de gives til børn over 2 år.
Vælg et lægemiddel er nødvendigt i betragtning af sundhedsegenskaberne for hvert barn, og den bedste løsning er at konsultere en specialist på forhånd.
Nedenfor er en liste over vitaminer, der er populære og troværdige blandt børnelæger og moms:
- Peaks. Det er et vitaminkompleks i form af en sirup, der er egnet til børn over 1 år gammel. Velegnet til brug i situationer hvor kroppen mangler vitaminer, reduceret immunforsvar.
- Vitrum. Vitaminer, der kan præsenteres i form af sirup, pastiller, pastiller, tyggetabletter i form af forskellige dyr. Vitrum indeholder alle de vitaminer og sporstoffer, der er nødvendige for den voksende baby.
- Multi-faner Baby. Dette er et kompleks af vitaminer, som giver normal udvikling af kroppen, forebyggelse af rickets for babyer op til 2 år. Det ligner dråber, hvilket er særligt bekvemt for de yngste.
Alvital. Vitaminkompleks, som vil være optimalt for børn, der er tilbøjelige til allergiske reaktioner, med stærkt nedsat immunitet. For småbørn er der 2 år til rådighed i form af sirup. - Vitamishki. Disse er tyggetabletter, der indeholder hele det nødvendige kompleks af mineraler og vitaminer til babyer.
- Alfabetet "Vores Baby". Fremstillet i form af pulver til fremstilling af opløsning. Sandsynligheden for allergiske reaktioner på disse vitaminer minimeres, godt absorberet af barnets krop.