For at styrke immun- og nervesystemet, forbedre fordøjelsen og metabolske processer i den nyfødte krop, kan du gøre ham til en afslappende massage.
Det er et kompleks af strøg og gnidningsbevægelser på pennene, fingrene, fødderne, maven, ryggen, som hver mor kan udføre selvstændigt.
Teknikken til at udføre en afslappende massage spædbørn
Afslappende massage vil bringe barnet glæde og gavn, hvis moderen følger følgende anbefalinger:
- oftest er proceduren tildelt børn i alderen 4 til 12 måneder;
- Det er vigtigt at vælge den optimale tid til massage (45 minutter før eller efter fodring, umiddelbart efter badning);
- i begyndelsen bør procedurens varighed ikke være mere end 3 minutter, med tiden kan den øges til 20 minutter;
- Det anbefales at gøre massage 1-2 gange om dagen på samme tid;
- under processen skal du tale med barnet, fortælle digte eller synge sange, du kan også inkludere blød afslappende musik;
- Før proceduren er det nødvendigt at ventilere rummet og vaske dine hænder grundigt;
- Det bør ikke være tilladt at give barnet smerte og ubehag, så det er nødvendigt at følge barnets reaktion nøje
- hvis krummen begynder at græde og være lunefuld, er det bedst at stoppe proceduren;
- For at opnå maksimal effekt, kan du købe en speciel creme eller olie til massage, men det er værd at overveje, at sådanne produkter kan forårsage allergier , så før du bruger det, er det bedre at sørge for dets sikkerhed.
Massage til spædbørn med hypertension
Nogle eksperter hævder, at en afslappende massage kan være nyttig for en baby allerede i den første måned af livet, især i tilfælde, hvor barnet tydeligt udtrykker hypertoni .
Hypertonus - dette er et meget almindeligt fænomen blandt nyfødte, hvilket skyldes babyens forlængede ophold i embryostilling. Følgelig er alle muskelgrupper af barnet efter fødslen i spænding og lærer kun gradvist at slappe af.
Daglig afslappende massage på benene i spædbørnene med hypertension af lemmerne giver mulighed for hurtigst muligt at bringe muskeltonen tilbage til normal og vil også bidrage til udviklingen af motorsystemet.
Hver mor er i stand til at gøre hende til en afslappende massage.
| Massage med foden. Med varme hænder med en dråbe olie, skal du forsigtigt trække foden fra hælen til fingrene. | Gå til slagtilfælde langs hele benet fra ankelen til låret. Bring hånden til hoften, massage den i en cirkelbevægelse. Gør det samme med det andet ben. | Massage forsigtigt skuldrene og bevæg dem derefter flere gange fra skuldrene til brystet og bevæg dem i hånden - masser ned til håndledene. |
| Berør maven i en rund bevægelse omkring navlen i uret retning med let tryk. | Pegefingers fingerspidser masserer babyens ansigt, fra midten af panden og slutter med mundens hjørner. | Drej babyen over maven og med begge hænder, slog ryggen af nakken og glide derefter over skinkerne og benene. Lav flere sådanne bevægelser. |