Et barns kost i 8 måneder

Korrekt ernæring er et meget vigtigt element i udviklingen af ​​en lille person. Det er dette, der sikrer indtagelsen af ​​alle vigtige vitaminer og mineraler til babyens vækst. Et barns kost i 8 måneder består af 5-6 fodringer med identiske tidsintervaller. I denne alder fortsætter babyen med at drikke mælk eller en tilpasset modermælkserstatning, introducere nye former for korn og introducere nye produkter.

Ca. kost af en baby i 8 måneder

Som allerede nævnt ovenfor er det nødvendigt at opmåle en lille karapuza i henhold til den fastsatte tidsplan hver 4. time. Tiden vælges som regel individuelt, men børnelæger anbefaler at følge følgende skema:

1. 6,00 - tidlig morgenmad. På det tilbydes barnet en blanding eller modermælk.
2. 10,00 - morgenmad. Denne gang er lækker og tilfredsstillende grød. Korn, som barnet er bekendt med, anbefales det at lave mad på mælk, halvt opløst med vand og en lille smule smør. Også i grød kan være til stede forskellige frugter: bananer, pærer, æbler osv. Hvis forældrene til barnet otte måneder ikke er fuldt indført i kosten af ​​korn, skal bekendtskab med dem fortsætte. I første omgang tilbydes de som i forvejen i form af mejeriprodukter uden tilsætningsstoffer.
3. 14.00 - frokost. Midt på dagen vil barnet være glade for at spise vegetabilske puree og kød. Selvfølgelig kan disse retter serveres som uafhængige, men det anbefales dog at lave en babysuppepuré. Det er meget nemt at gøre ved at tilberede grøntsager og et stykke fedtfattigt kød (kylling, kalvekød, kalkun, kanin) og derefter sammen med vegetabilsk bouillon tørre dem i en blender. Derudover kan du tilføje æggeblomme og vegetabilsk olie. Frokost anbefales at afslutte med frugtpuré eller juice.
4. 18.00 - middag. Et barns kost ved 8 måneder skal nødvendigvis indeholde surmælkprodukter og produkter fremstillet af usyret dej. En af de interessante muligheder for middag er cottage cheese med tilsætning af frugt, mashed til en vrøvl og yoghurt med en kiks. Hvis barnet ikke kan lide den sure smag af denne drink, tilbydes han en cocktail af kefir, juice og frugt blandet i en blender.
5. 22.00 - sen middag På dette tidspunkt gives babyen modermælk eller en blanding.

For at give et mere detaljeret billede af barnets kost på 8 måneder, er der udviklet et bord af børnelæger, der angiver de fødevarer, der anbefales til fodring og deres vægt.

Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke, at barnet ved siden af ​​dem fortsætter med at introducere nye produkter i menuen: korn, grøntsager og frugter, som han endnu ikke har kendskab til og med forsigtighed svinekød. Som før introduceres al den nye mad i overensstemmelse med det sædvanlige mønster: ikke samtidig, men gradvist, begyndende med en halv teskefuld.