Når læger fra førende europæiske lande først besluttede sig for at finde ud af, hvad der oftest motiverer en person til at søge lægehjælp. Svaret var uventet - enhver manifestation af alvorlig smerte. Selvom der ikke er noget paradoksalt, er der faktisk ikke.
Smerter er netop det faktum, at selv de mest stædige og tykhudede atleter bliver uforskammet, endsige at tale om almindelige mennesker. Men smertens smerte er anderledes, når man kan fjernes med en simpel modtagelse af analgin, vil den anden ikke blive dræbt af improviserede midler. Tag for eksempel fibromyalgi - en frygtelig smerte, behandling af folket, og medicinsk udstyr er uvant, og om de er folkemæssige retsmidler generelt. Lad os håndtere det sidste spørgsmål og forstå det i dag.
Årsager til fibromyalgi
Men før vi leder efter muligheder for behandling af fibromyalgi folkemusik retsmidler, lad os tale om selve sygdommen. Først hvordan og med hvem det manifesterer sig. For det andet, hvorfor er det så svært at diagnosticere og behandle det. Og endelig, for det tredje, om der generelt er disse mest populære midler, som hjælper fra denne lumske sygdom.
Så ifølge observationer fra læger oftest påvirker fibromyalgi repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden i alderen 40-45 år. Hvorfor? Fordi damer er et følelsesmæssigt folk, og følelser er et rigt næringsmedium til stress. Stress er igen den mest almindelige årsag til fibromyalgi, men ikke den eneste.
I samme alder begynder de fleste kvinder at genopbygge kroppen, som er indstillet til menopausale manifestationer . Niveauet af kvindelige kønshormoner falder. Muskler og led er ikke længere så fleksible og mobile. Vascular lumen smal på grund af det deponerede kolesterol. Alt dette kan også forårsage fibromyalgi, men ikke direkte, men indirekte, gennem et fald i det samlede aktivitetsniveau i kroppens metaboliske ressourcer. Selvom fibromyalgi er en hemmelig sygdom, kan det være så forklædt, at du ikke forstår med det samme, så lad os håndtere sine symptomer.
Tegn på fibromyalgi
Bare bemærk, at kun fibromyalgi udvikler sig hos voksne. Påvirker på samme tid sygdommen er muskler og ledbånd. Samtidige symptomer kan være alt fra hovedpine til depression til endda en uorganisering af de indre organer. Derfor diagnosticeres ofte i stedet for fibromyalgi vegetativ-vaskulær dystoni, gastrit, neurastheni, angina pectoris og reumatisme. Men med al hemmelighed af vores heltinde er også karakteristiske træk.
Med fibromyalgi på menneskekroppen kan du finde 18 smertepunkter. Hvis mindst 10 af dem er fundet, og muskelsmerter varer mere end seks måneder, er mistankerne for fibromyalgi indlysende. Det er kun ved hjælp af laboratorieprøver at udelukke patologi af indre organer, og en ren diagnose er klar.
Hvordan man behandler fibromyalgi?
Naturligvis grundigt og under ledelse af en læge. Det ville selvfølgelig være dejligt at håndtere behandling af fibromyalgi kun folkemidletilskud uden piller og gå gennem smerten. Men som den velkendte annonce siger, er det bare fantastisk. Og alligevel er der nogle hjælpemetoder.
- Skat Spis det til 1 el. l. hver dag. Det vil hjælpe med at klare svaghed, mætte kroppen med næringsstoffer, styrke immuniteten, tilføje styrke og humør.
- Urtete . Decoctions af følgende urter styrke kroppen, forbedre blodcirkulationen, rense det af toksiner, øge den samlede immunitet. Listen over disse urter omfatter burdock rod, kløver, mælkebøtte, spyd og echinacea, ginkgo biloba, tistle, valerian eller motherwort. Brew dem igen og drik til dit helbred.
- Aerobic og massage . Øvelser, kun langsom og glat og let beroligende og afslappende massage har en gavnlig effekt på de berørte muskler. Bare husk, at klasser skal være regelmæssige, daglige og ikke løbe offshoring fra sag til sag.
- Varmt eller kontrastbruser . Enig, det kan let arrangeres i dit eget badeværelse.
Det er mest effektivt at anvende denne procedure umiddelbart efter en nats søvn. Det vil hjælpe med at vække stive muskler og berolige den vækkede smerte. - Kost . Find selv en sådan diæt, for ikke at overvælde, men altid let fodres. Bordet er varieret med grøntsager og frugter, men for altid børstes sukker, bagt varer, kaffe og alkohol.
Ved at kombinere disse enkle hjemmehjælpemidler med henstillinger fra den behandlende læge, vil du utvivlsomt sejre over fibromyalgiens sygdom. Held og lykke og godt helbred.