Den moderne rytme af livet dikterer sine egne regler. En masse tilfælde, hvor udførelsen plejede at rejse et sted eller møde nogen, er nu meget lettere løst - via internettet. Bestil billetter, køb af varer, træning og arbejde - alt dette gøres takket være computeren. Dette gør livet meget nemmere for brugerne, men det har også sine ulemper. Især er dette mange menneskers livsstil, som viste sig at være aktive og aktive stillesiddende. Og vores helbred påvirkes først og fremmest.
Lang siddende ved computeren fører uundgåeligt til en overtrædelse af blodcirkulationen, muskelbelastningen, labiliteten. Og hvis holdningen er langt fra den rigtige, så har en person klager over smerter i nedre ryg, ryg, nakke og ben med tiden. For at forhindre disse problemer blev forskellige enheder opfundet - ortopædiske lænestole og specielle fodskammere. Vi vil tale om de sidstnævnte.
Hvorfor har jeg brug for en fodstøtte?
Så fodstøtten er nødvendig for korrekt kropsholdning - vi husker det fra skolens bænk. Men mange i dag forsømmer disse krav og fokuserer på forebyggelse af træthed og rygproblemer. Og helt forgæves, for i dag er der bemærkelsesværdige enheder til salg, der negerer risikoen for problemer med fødderne af dem, der bruger meget tid ved bordet.
Fodstøtten er en fremragende forebyggelse:
- åreknuder
- ødem;
- træthed og smerter i benene, især i slutningen af dagen.
Hvad skal fodstøtten være?
Dette produkt er præsenteret i forskellige designs og priskategorier. Det afhænger af materialet til fremstilling, kvalitet, mærke mv. Hvordan ikke at lave en fejl og vælge et produkt, som vil opfylde alle kravene?
Når du vælger en stand til dig selv eller som gave, skal du være særlig opmærksom på følgende kriterier:
- Først og fremmest bør enhver fodstøtte justeres. Dette adskiller sig fra den sædvanlige boks, som også kan placeres under dine fødder. Evnen til at justere højden og hældningen på overfladen af en god stativ vil hjælpe dig med at vælge den mest komfortable position for dig personligt. En sådan computer fodstøtte vil være virkelig nyttig til at forhindre ben træthed.
- Fremstillingsmaterialet kan være forskellige - plast, træ eller metal. På det afhænger prisen på produktet og dens holdbarhed. Bemærk, at ved ændring af stillingen er belastningen på stativet væsentligt forøget, derfor skal alle understøtningselementer af en sådan understøtning nødvendigvis være metallisk - plastik er ikke pålidelig i denne henseende. Valg af materiale afhænger også af, hvordan det kombineres med dit kontors design. For eksempel vil en træfod være passende i et værelse indrettet i øko-stil, og metal vil være det optimale køb for et værelse i højteknologisk stil.
- Ved "højre" fodstøtte skal vedhæftninger til støtterne gummeres. Takket være skridsikre indsatser vil produktet ikke bevæge sig fra sit sted selv på en så glat overflade som et laminat eller parket og vil ikke ridse gulvet. Når du køber, skal du kontrollere, om gummiet efterlader mørke mærker på belægningen. Dette er typisk kun for produkter af ringe kvalitet. Overfladen, hvor fødderne skal placeres, skal også være glidende eller gummeret.
- Et vigtigt punkt er vægten af stativet, som skal være tilstrækkeligt, så det ikke forlader fra under fødderne.
- Forskellige stande og antallet af trin. Mindste nummer er en, det er de enkleste modeller. Jo flere trin din piedestal har, desto flere muligheder for at ændre benstilling er naturligvis tilgængelige. Derfor er denne stand meget lettere, fordi den udfører sin funktion bedre.
| | | |
| | |
Tænk på at købe et stativ under dine fødder til dig selv og dine børn!