Den kendsgerning, at frøene af græskar har nyttige egenskaber, ved måske alt. Faktisk takket være dette produkt, for flere århundreder siden, lykkedes folk at helbrede mere end en sygdom. Netop fordi de ikke kun er velsmagende, men også terapeutiske, skal de spises regelmæssigt.
Nyttige egenskaber af græskar frø
Græskar frø er søde og olieholdige. Det smager lidt som valnød, så det vil blive nydt af alle - både voksne og børn. Den største fordel ved græskar frø er, at de hjælper menneskekroppen til hurtigt at slippe af med intestinale parasitter. På grund af denne bemærkelsesværdige egenskab bliver de endda ofte tilføjet dyrenes kost. Græskar frø fra orme er bedst spist med en skræl eller tilberede på deres grundlag en afkogning af knuste råmaterialer.
Men kernen i sig selv vil bringe en stor fordel for mennesket. For eksempel frø af græskar med honning - et godt værktøj til forbedring af immuniteten og normalisering af hjertet. Også med sin hjælp vil det være muligt at besejre en ubehagelig følelse af kvalme i seasykdom og tidlig graviditet.
Hvis du regelmæssigt spiser græskar frø, kan du:
- forbedrer blodsammensætningen betydeligt
- styrke fartøjerne
- fjern tungmetaller fra kroppen (bly og cadmium);
- normalisere blodsukkerniveauet
- helbrede forskellige lidelser i fordøjelsessystemet
- normalisere trykket
- slippe af med forstoppelse.
Der er en fordel af græskarfrøet og for børnene. Det neutraliserer den skade, der forårsager det umodne barns krop af forskellige stressfulde forhold som følge af overarbejde i skole eller skænderier med forældre. Det vigtigste er at forbruge solsikkefrø ikke i stegt form, men simpelthen tørret i solen.
Fordele med græskarolie
Hertil kommer, at græskarfrøet har en ubestridelig fordel, den kan bruges som en olie, som også indeholder en uudtømmelig forsyning af antioxidantstoffer og umættede fedtsyrer. I middelalderen blev denne olie endda kaldt grøn guld.
Græskarolie har en delikat aroma, udsøgt smag og er en af de rigeste kilder til zink. Det omfatter sådanne stoffer som:
- pektiner;
- protein;
- selen;
- steroider;
- tocopheroler;
- vitaminerne A, B1, E, C, B2, P, F;
- fedtsyrer;
- flavonoider.
Græskarolie har fundet bred anvendelse i behandlingen af:
- forstyrret metabolisme;
- aterosklerose;
- blære sygdomme;
- cirrhosis ;
- iskæmisk hjertesygdom;
- psoriasis;
- herpes;
- dermatitis;
- hepatitis.
Det bruges også til kroniske leversygdomme - fedtdegeneration og alkoholskader. Uundværlig olie af græskarfrø til patienter med diskenzae galdeveje samt akut og kronisk gastritis . For at dette produkt skal vise sine helbredende egenskaber, skal det blot tilføjes til dets sædvanlige mad.
Kontraindikationer til brugen af græskarfrø
På trods af fordelene ved græskar frø, kan de forårsage skade på kroppen, så deres brug skal behandles med forsigtighed. Først og fremmest skal du huske, at de indeholder en hel del salicylsyre,
Også, hvis du spiser dem i store mængder, kan leddene ophobes salt og de bliver inaktive. Glem ikke højindholdet af sådanne frø: Dette nærende produkt anbefales ikke til dem, der lider af fedme.
Græskarolie har en let afførende og koleretisk virkning, så før du bruger det, bør du konsultere en læge, der lider af kolelithiasis, fordi det kan provokere stenbevægelse.