Hver af komponenterne i denne blanding har sine egne unikke egenskaber, så hvis du vil forstå, hvad der er fordel og skade på sammensætningen af honning, citron og ingefær, skal du forstå, hvilke stoffer der indeholder ingredienserne.
Fordele ved ingefærrot med citron og honning
En fælles genopretning . En sådan blanding anvendes som forstærkningsmiddel, da hver af dets bestanddele indeholder mange vitaminer, for eksempel C, A, E, Gruppe B. Hvis du kombinerer den gryde rotte af ingefær (1 tsk), citronsaft eller vrøvl fra denne frugt 1 tsk) og honning (2 tsk), og brug den til 1 el. l. om dagen kan du næsten forglemme forkølelsen og influenzaen. Et sådant middel vil bidrage til at styrke immuniteten, gøre væggene i blodkarene mere elastiske, vil have en gavnlig effekt på nervesystemet. Hvis du vil have den kogte formel til at blive endnu mere nyttig, kan du tilføje 1 tsk hvidløg til honning, citron og ingefær. Ved hjælp af en ekstra komponent vil du gøre værktøjet endnu mere effektivt, men dets smag vil lide lidt. Og på grund af den specifikke smag skal du kun bruge den, når du ikke har planer om at mødes med venner og kolleger.
For at tabe sig . Blandingen kan også bruges til at lave te til vægttab med ingefær, citron og honning, fordi en sådan kombination af produkter kan accelerere stofskiftet og etablere fordøjelsesprocesser. For en drink skal du tage sort eller grøn te, tilsæt 1 tsk. revet ingefær, 1 tsk. citronsaft og læg alt i tekanna. Hæld blandingen med vand (80 grader Celsius), og efter 10 minutter tilsættes drikken 1 tsk. honning. Drikke denne form for infusion mulig igennem hele dagen, du kan ikke bruge den kun til dem, der har allergier over for komponenterne i blandingen. Denne drink kan også gøres mere effektiv. Tag kun te, citron og honning, men kanel (1 knivspids), som ikke kun giver en mere behagelig aroma, men også bidrager til en endnu hurtigere acceleration af metaboliske processer.
Kontraindikationer
Brug af blandingen som forstærkningsmiddel eller som drikkevare til vægttab, er det værd at huske på, at lægerne ikke anbefaler at indbefatte i diæt af oplistede fødevarer til dem, der har hypertension , da trykket kan gå op endnu mere, hvilket kan føre til besvimelse, udbruddet blødning fra næse og hovedpine.