Fans af store sportsgrene med interesse læse alle materialer, der er relevante for deres idoler. De er lige så interessante, og hvad de berømte atleter spiser, og hvordan de lever, og ifølge hvilket mønster de træner.
Den anden dag blev det kendt, hvilken slags mad der er foretrukket af fremad Real Madrid, en af verdens rigeste fodboldspillere Cristiano Ronaldo. Det viste sig, at favoritretter af en rig og berømt atlet er en saltet og tørret torsk, de fattiges mad i Portugal.
Bakalao, samme torsk, plejede at være meget populær blandt fattige portugisiske, men efter Anden Verdenskrig sprang prisen på denne fisk dramatisk, og meget snart blev den saltede torsk en ægte delikatesse.
Som en side skål til bakalo vælger Ronaldo salater fra friske grøntsager. Kokken i det portugisiske landshold advarer om, at fodboldspillerens favoritret ikke kan spises hver dag, fordi en del af den indeholder 500 kalorier.
Hvad spiser og hvad drikker Ronaldo ikke?
Fodboldspiller deler sin daglige kost til 4 måltider. Atleten overgav helt sukker, men tager multivitaminer og fælles præparater, drikker regelmæssigt proteincocktails. For at holde sit stofskifte i den normale tilstand, spiser Cristiano mange grøntsager og urter, observerer et rigeligt drikke regime. Hver dag bruger den ca. 3000 kalorier. Vi kan sige at atleten overholder Middelhavet kost, hvilket ikke er overraskende, givet hvor han kommer fra. I fodboldspillers kost er fisk, skaldyr, grøntsager overvejende. Alle produkter er kogte på grillen eller bagt.
- Cristiano Ronaldo besluttede at prøve sin hånd på biografen
- Irina Sheik og Bradley Cooper gik på en dato til Malibu
- 10 atleter fra Forbes-listen med den største årlige indkomst
Fodboldspiller drikker ikke alkohol, fordi han ikke ønsker at afslutte sit liv, ligesom sin far, der døde af alkoholisme på 51 år. Alkohol Ronaldo foretrækker frisk juice, men har til tider råd til et glas dyr vin, til ferie, som en undtagelse. Han nægtede saucer og spiser næsten ikke garnishes.