Hvordan genoprette tarmmikrofloraen?

Et sådant problem som intestinal dysbacteriosis er kendt for mange. Dette er ikke en sygdom, men en temmelig ubehagelig tilstand, der opstår, når visse komponenter af normal mikroflora hersker i et kvantitativt forhold. Overvej hvordan man hurtigt genopretter tarmmikrofloraen og forhindrer den videre udvikling af dysbiose.

Hvorfor er det nødvendigt at genoprette normal intestinal mikroflora?

For det første er bakterier, der lever i tarmene, ansvarlige for tilstanden af ​​kroppens immunsystem. Når balancen af ​​deres kvantitative forhold forstyrres, reduceres immuniteten væsentligt.

For det andet forhindrer dysbacteriosis den normale fordøjelse af mad og reducerer absorptionen af ​​vitaminer og sporstoffer. Der er processer af gæring og henfald.

For det tredje medfører forstyrrelsen af ​​mikroflora forekomsten af ​​sådanne lidelser som forstoppelse, irritabel tarmsyndrom og betændelse i hæmoriderne.

Genoprette medicinske produkter og præparater i tarmmikroflora

Der findes sådanne former for produktion af særlige lægemidler:

Overvej de mest effektive og populære:

Forberedelser til rekonstitution af tarmmikroflora i tabletter :

  1. Bifiform.
  2. Bifidumbacterin Forte.
  3. Lactobacterin.
  4. Atsilakt.
  5. Linex.

Narkotika, der reparerer tarmmikrofloraen i form af en sirup :

  1. Dufalak.
  2. Normase.
  3. Portalak.
  4. Romfalak.
  5. Biovestin Lacto.

Stearinlys til restaurering af intestinal mikroflora:

  1. Lactonorm Plus.
  2. Bifidumbacterin.
  3. Atsilakt.

Narkotika i dråber til restaurering af intestinal mikroflora:

  1. Hilak forte.
  2. BioGaia.

Midler til restaurering af tarmmikroflora i pulver:

  1. Vitanar.
  2. Probiophoren.
  3. Biobakton.
  4. Florin Forte.

Hvordan genoprette tarmmikroflora med folkemusikmidler?

Blandt de populære opskrifter er det mest effektive:

  1. Før måltider skal du drikke ca. 50 ml varm kål saltlage.
  2. Hver dag spiser et par bær tyttebær. Du kan og friske og tørrede.
  3. På en tom mave skal du bruge en hvidløgskage eller en teskefuld alkoholholdig hvidløgstinktur.
  4. I stedet for te skal du drikke urtedekoktioner af St. John's wort, kamille, plantain, hindbærblad og vinrød (sort).
  5. I de fleste salater tilføjes revede sure æbler.

Restaurering af tarmmikrofloraen med folkemusik bør kombineres med overholdelse af kosten. Det er nødvendigt at give præference for diætvarianter af kød og fisk, for at berige diætet med frugt og fiber. Derudover er det meget vigtigt at bruge en tilstrækkelig mængde ren eller mineralvand (mindst 300 ml for hver 10 kg vægt). Det er nyttigt at inkludere dagligt på menuen surmælkprodukter, helst hjemmelavet. De er rige på naturlige bakterier, der hjælper med at undertrykke væksten af ​​patogen mikroflora og normalisere balancen.

Jo bedre at genoprette den tarmmikroflora under graviditeten?

For at beskytte barnets helbred skal du udelukkende behandles med naturlige præparater. Disse omfatter sirupper baseret på lactulose, den mest effektive i dag er Dufalac. Det kan bruges i lang tid uden bivirkninger og komplikationer.

Hvis dysbakterierne kun forårsager mindre ubehag, er det tilrådeligt at lade kroppen genoprette mikrofloraen alene. Det er kun nødvendigt at justere kost og fyld den med fermenterede mejeriprodukter.

Endnu er det muligt at genoprette en mikroflora af tarmen hos børn?

Barnets voksende krop er ikke så skrøbeligt, som det ser ud til. Derfor, i de første par dage af en tarmlidelse, behøver du ikke at fodre din baby med piller. Det er nok at begrænse forbruget af sød og mel retter, øge antallet af frugter, bær og grøntsager, samt saft fra dem i babyens ernæring. Kun i nærværelse af alvorlige problemer anbefales brug af medicin, for eksempel Bifiform Baby.