Livet er kompliceret nok, og nogle gange skal du gøre ting, som du slet ikke vil have, og gå imod dine ønsker. Nogle gange skal du dele med personer, som du er følelsesmæssigt afhængig af. I dette tilfælde ønsker jeg så meget at finde et simpelt svar på spørgsmålet om hvor hurtigt man glemmer en elsket. Der vil imidlertid ikke være et simpelt svar, og jo mere en person betyder i dit liv, desto sværere vil det være at slette det fra din hukommelse . Den bedste medicin er tid. Så du skal være tålmodig og vente. I dette tilfælde kan ventetiden reduceres væsentligt ved hjælp af specielle øvelser.
Hvordan glemmer du den person, du er tiltrukket af?
Der er forskellige øvelser som at glemme en person, der kan lide. Du kan udføre flere af dem på én gang, men du kan vælge det mest egnede til dig selv. Overvej disse øvelser:
- Skriv ned på papirarket alle de negative kvaliteter hos en person, der skal glemmes. Prøv at tænke på personen omhyggeligt og skrive alle de små ting. Husk også, at han bragte dårligt i dit liv.
- Hold afstand med denne person, prøv ikke at se ham, ikke kommunikere.
- Fjern fra dit hus alle de ting, der minder dig om en person, du skal glemme. Skjul, men hellere give nogen hans gaver, slet billedet.
- Skriv hvorfor du skal glemme denne person. Psykologi, hvordan man glemmer en person, indeholder en obligatorisk motivation for at glemme. Find et par grunde til, hvorfor du ikke skal mødes, og hvorfor du bedre sletter denne person fra hukommelsen.
- Fyld dit liv med interessante aktiviteter. Jo mere du er optaget, desto mindre vil du tænke på en anden person.
Hvordan man glemmer en person for evigt?
Den bedste måde at slippe af med tanker om en person er at erstatte dem med andre lignende tanker . Selvfølgelig skal du ikke straks søge en person til et nyt forhold. Efter et stykke tid vil følelser svækkes, og du vil være klar til at kommunikere med en anden person, der vil hjælpe dig med at fjerne forstyrrende minder.