Kan honning gives til gravide?

Med. En sød og samtidig nyttig unik produkt. Honning er i hvert hus på bordet eller er skjult for sagen, når en af ​​familien bliver syg. Vi er vant til at se dette biavlsprodukt i vores daglige kost. Og kan honning bruges under graviditet? Vil der være konsekvenser for den fremtidige mor og hendes baby? Tross alt bør kvinder i situationen være mere ansvarlige for den daglige kost.

Er honning nyttig under graviditet?

Kropens krop gennemgår mange ændringer under graviditeten: hormonelle forandringer, fysiologiske og psykologiske forandringer. Sådanne "storme" i en fremtidsmas krop svækker sin immunitet, gør det hurtigt træt. Det hurtigt voksende foster fjerner fra moderen alle de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for det. En kvinde bliver modtagelig for sæsonforkølelse og vira. Derfor bliver honning under graviditet en uundværlig kilde til genopfyldning af essentielle næringsstoffer:

Kan du få en forkølelse for gravide kvinder skat?

På grund af nedsat immunitet bliver hyppige mødre almindelige forkølelser. Men hos kvinder er listen over stoffer til behandling af sygdomme meget begrænset. Og i dette tilfælde øger honning, som udøver antibakteriel og antifungal virkning, øget organismerens forsvar, vil være en fremragende assistent. Men den populære nuværende opskrift på forkølelse og hoster i særdeleshed - radise med honning under graviditet, er desværre ikke anbefalet. Faktum er, at der i radise selv indeholder et stort antal æteriske olier, der forårsager en forøget ton i livmoderen. Alternativt kan du drikke te med honning under graviditeten og tilføje et stykke citron.

Hvornår er honning forbudt under graviditet?

Men nogle gange for en fremtidig mor er dette vidunderlige produkt forbudt. Hvorfor kan ikke honning gives til gravide kvinder? Dette skyldes som regel de enkelte kendetegn ved kvindens krop. For det første henviser honning til de stærkeste allergener. Og hvis det forårsager en sådan reaktion hos en gravid kvinde, kan du ikke bruge den. For det andet er honning heller ikke anbefalet til kvinder, der lider af diabetes eller overvægt. For det tredje kan misbruget af dette produkt føre til udvikling af allergi hos fosteret. Gravid nok til at spise 2-3 skeer honning om dagen. Det er bedre at vælge sådanne sorter: lime til koldt og boghvede til hævning af hæmoglobin.

Som du kan se, er honning ikke kun velsmagende, men også nyttig. Det bør dog forbruges i begrænsede mængder. Og husk - sæt ikke honning i varme drikke. Ved en temperatur på 40 ° C og derover mister den sine nyttige kvaliteter.