Kost i fibrocystisk mastopati

En sådan sygdom som mastopati, som er et helt kompleks af ændringer observeret i brystkirtlen, og ledsaget af dannelsen af ​​en godartet neoplasma, findes ofte hos kvinder. Samtidig er hovedtegningerne en stigning i mængden af ​​brystkirtler og udseendet af smerte.

Hvordan er det nødvendigt at spise med fibrocystisk mastopati?

Behandlingsprocessen for denne patologi er ret lang. Særlig opmærksomhed i fibrocystisk mastopati gives til kosten. De fleste læger er enige om, at lette sygdomsforløbet tillader en ændring i kosten hos en kvinde.

Så for at kosten skal overholde mastopati, skal du følge nedenstående regler:

1. Skarpt reducere fedtkoncentrationen i mad. I løbet af undersøgelsen blev der etableret et direkte forhold mellem hyppigheden af ​​udvikling af patologi og fedtkoncentrationen i kosten: de kvinder, der regelmæssigt indtog kalorieindhold i fødevarer, var mere tilbøjelige til at være syge.
2. Spis flere fødevarer, der indeholder fibre, især korn og bælgplanter. Det er den fiber, der hjælper med at reducere hormonal stimulering af brystet, optimering af syntesen af østrogener i kroppen.
3. Forøg mængden i kosten af ​​produkter, der indeholder vitaminer fra gruppe B, samt A, C, E.

Hvad angår fedtstoffer, mens diætetid under behandling af brystmastitis, det er nødvendigt at give præference for vegetabilske fedtstoffer. Dette vil medvirke til at opretholde koncentrationen af prolactin i blodet på det krævede niveau.

Hvad er bedre at nægte med denne sygdom?

Mange læger, for at opretholde en kost for fibrotisk mastopati, anbefaler fuldstændigt at opgive brugen af ​​salt. Dette skyldes, at det opbevarer væske i kroppen, hvilket fører til udvikling af hævelse af brystkirtlen. Hvis du ikke helt kan udelukke det, skal du begrænse 7 gram pr. Dag.