Faktisk er titlen valgt for denne sindstilstand og sjæl helt klart uhensigtsmæssig. Eller snarere ordet, måske afslører det essensen af problemet perfekt, men en person, der har haft en krise i 30 år, er allerede ulykkelig. Og helt sikkert, han vil gerne høre diagnosen "krisen".
I virkeligheden er vores liv fuld af kriser. Den første vi oplever på 3 år, så i ungdomsårene. Derefter er der en "ambitionskris" - omkring 22 år gammel leder vi os til den faglige realisering. Krisen af den første modenhed - op til 30 år, og derefter den berømte krise i middelalderen - fra 30 til 40 år. Tro mig, hvis du har gennemgået en hel række kriser siden barndommen, så vil du helt sikkert forstå, hvordan du skal løse krisen på 30 år.
Stereotyper eller myter om krisen i middelalderen
Symptomer på krisen på 30 år forbinder vi med to stereotyper. Den første - krisen i middelalderen er kun hos mænd. Det andet er, at for kvinder er krisen den erkendelse, at alderdom kommer på hæle og for mænd, de unfulfilled aspirations of youth. Faktisk er de manifestationer og grunde, der fører os til krisen, rent individuelle og giver os ikke en streng klassifikation.
symptomer
I psykologi kan du finde de mest typiske symptomer på krisen i 30 år:
- impermanence i relationer;
- hyppige ændringer af arbejde og aktiviteter, hobbyer og hobbyer;
- kardinale og pludselige humørsvingninger
- udbrud af vold
- depression;
- kedsomhed;
- angst;
- en følelse af forsømmelse, manglende respekt for ens personlighed;
- ønsket om at ændre i alt fra hoved til tå.
Separat kan alle disse symptomer tale om de mest forskelligartede problemer i vores lyse hoveder, men samlet set - ja det er en krise.
En guldalder eller en krise?
Hvis du roer dig ned og forstår dig selv, vil alle, der oplever krisen, forstå, at der er en nyovervejelse af målene baseret på den livserfaring, der allerede er erhvervet. I denne alder bliver antallet af vores mentale egenskaber takket være krisen en kvalitet af personlighed.
Krisen blev skabt, så personen fortsætter med at udvikle sig, han motiverer til nye præstationer, forsøg og efterlader os to valg - enten vil vi nu leve hele tiden "i krise", eller vi vil gøre selvforbedring.
Alderspsykologien har specialiseret sig i krisen i 30 år. Ifølge undersøgelsen og de opnåede data er kvindernes kriser i denne alder opdelt i to vage kategorier:
- Karrierere, der voksede op til 30
professionelt og økonomisk, falder i angst, fordi de ikke har realiseret sfæren "familie, børn, hjem". De fanatisk og pludselig vil omringe børnene. - Husmødre, der i deres tyverne begyndte at gifte sig, fik et liv og fødte, er deprimerede , fordi de føler urealiseret potentiale. De tror, at de omkring dem ikke respekteres, anses de for tomme.
Vejen ud er at gå om dine ønsker. Karriere vil hjælpe fødslen af et barn og en husmor - en professionel hobby, arbejde eller eksamen fra universitetet.