Selv for erfarne turister udvikler bjergsygdom ofte på højderne. Hovedårsagen er utilstrækkelig ilt i luften, hvilket fremkalder hovedpine og generel utilpashed. Men det sker, at problemet går til et mere seriøst niveau.
Årsager og symptomer på bjergsygdom
Oxygen sult påvirker primært arbejdet i hjernen og lungerne. Disse organer lider af højdesyge mere end andre - hævelse kan begynde. Og hvis det cerebrale ødem kan blive besejret alene og falder lidt lavere, så kan lungeødemet ikke helbredes let og medicinsk intervention er nødvendig. Hvad reagerer vores krop så voldsomt på at hæve?
Årsagen til bjergsygdommen er, at med hver 1000 meter bliver luften betydeligt mere sjældent, iltet i det er mindre. Allerede op til 2000 meter over havets overflade kan du mærke de første tegn på bjergsygdom:
- kvalme;
- svimmelhed;
- lille stigning i temperaturen;
- hovedpine;
- smerter i øjnene;
- let tremor i hænderne;
- takykardi.
Ofte påvirker højdesyge ved lave højder de svækkede personer, patienter med epilepsi i anamnesen og dem med ustabile respirationsfunktioner. Det kan også forårsage for hurtig løft. Men når man klatrer hjørner lige over 2000 meter højt, er sådanne tilfælde meget sjældne og udgør ca. 0, 0036%. Når man klatrer til 3000, rammer triggeren et større antal - 2% af det samlede antal turister, der turde at gå til bjergene. På en højde på mere end 4000 meter fra bjergsygdom lider omkring 9% klatrere. Især ofte sker dette, hvis stigningen er for hurtig. Af stor betydning er også reglen "om dagen på toppen, om natten - i bunden". Erfarne turister ved, at man skal være så lav som muligt i forhold til den erobrede højde for at bryde parkeringspladsen for en overnatning. Oxygen sult udvikler sig ofte under søvn.
Her er de symptomer, der vidner om hjerneødem :
- hurtig bevidst bevidsthed
- forvirret, uklar tale
- parese og lammelse af ekstremiteterne, krampeanfald;
- alvorlig kvalme
- akutte angreb af svimmelhed.
Lungødem, som er den mest forfærdelige komplikation af bjergsygdom, med et stort antal dødsfald, er præget af sådanne tegn:
- tør, smertefuld hoste;
- åndenød;
- hurtig puls;
- temperaturudsving;
- sænkning af tryk
- blod fra næsen eller ved hoste.
Behandling af bjergsygdom
Forebyggelse af bjergsygdom hjælper med at forhindre sygdom i 99% af sagerne, så hvis du følger alle de nødvendige regler, vil der ikke være nogen forringelse af dit helbred. Her er en kort liste over anbefalinger, der vil spare dig for de ubehagelige komplikationer, der er forårsaget af ilden:
- Stig til højden gradvist, efter hver 500 meter op skal du hvile i 5-6 timer minimum. Ved klatring ved 1000 meter eller derover skal højden fastgøres hver 12 time. Bjergsygdom er oftest forårsaget af en hurtig stigning, når kroppen ikke har tid til at akklimatisere. Hvis det er muligt, nægter du at løfte med bil, helikopter eller anden transport.
- Flyt i et målt tempo, jo højere fysiske aktivitet, jo mere ilt har kroppen brug for normal drift.
- Hvis du har en mild lidelse, eller i det mindste et af de ovennævnte symptomer, skal du stoppe op og gå ned 200-300 meter. Hvis du har det bedre, bo på denne højde i en dag eller mere, hvis det ikke bliver bedre, start den endelige nedstigning.
- Drik mere vand - krænkende vand-saltbalancen fremkalder kvinden.
- Der er piller til bjergsygdom, men de giver ikke altid det forventede resultat, hver persons reaktion på dem er individuel. Dette er Diakarb og Diamox.