Hvad tror du, hvad skal damerne frygte efter afslutningen af den fødedygtige periode i livet og opstarten af overgangsalderen? Tides, problemer med tryk, vægtøgning, kravle ud af de andre individuelle lidelser afhængigt af arvelighed? Alt er korrekt, men der er endnu et problem hos kvinder af en climacteric age - en osteoporose af en rygrad. Lad os se nærmere på dette sår i dag, tale om hvor og fra hvem det ofte forekommer, og hvordan det kan forebygges eller behandles.
Hvor tager osteoporose rygsøjlen?
I almindelighed er osteoporose ødelæggelsen af knoglevæv på grund af udvaskning af det af calcium, skeletets byggemateriale. Denne sygdom er fundet hos mænd, men meget sjældnere end hos kvinder, og dens udvikling i det stærkere køn begynder efter 60 år, hvor kvinderne kan opdage denne sygdom så tidligt som 50 og endog 45 år.
Hvor kommer denne nasty destructor af vores sundhed fra? Sagen er, at med opstart af overgangsalderen i de kvindelige kropshormoner, der påvirker ophobningen af calcium, ophører med at blive produceret, og det begynder gradvist at blive konsumeret og fjernet fra kroppen. Den mest hurtige ophobning og assimilering af dette mineral forekommer i barndommen og ungdommen, når vi vokser. Derefter opretholdes det nødvendige calciumniveau i løbet af et levetid ved hjælp af specielle hormoner, og i en fremskreden alder bliver den gradvist spildt. Men hvis en kvinde ser på ældre, spiser korrekt, bevæger sig aktivt og forbliver i fri luft, er affaldet meget langsomt og rationelt. Men med osteoporose forlader kalcium vores knogler så hurtigt, at de efter nogle års sygdom ligner trunker af træer, der spises af træorms bug. Resultatet af dette "bug" -arbejde vil naturligvis være knoglens skrøbelighed og risikoen for brud.
Osteoporose i rygsøjlen: behandling
Men indtil en sådan beklagelig tilstand kun når dem, der behandler deres helbred djævel-måske-carely. Hvis du starter behandling med rygsøjle osteoporose senest tre år efter overgangsalderen, kan du genoprette forholdsvis hurtigt og fortsætte med at leve et normalt liv. Nå, hvis du ikke kun har nået menopausal alder, men også lider af gastrit med nedsat sekret eller metaboliske sygdomme, eller hvis du har haft strålingsprocedurer, eller din mor eller bedstemor led af osteoporose, behøver du bare at besøge en reumatolog og foretage egnede tests.
Hvis testene bekræfter tilstedeværelsen af rygsøjlens osteoporose, vil lægen nødvendigvis ordinere en kompetent behandling af medicin og fizeoprocedurer, massage, motionsterapi osv. Hjælp i behandlingen vil være ordentlig ernæring, tilstrækkeligt ophold i solen og opskrifter af traditionel medicin.
Forberedelser til osteoporose
Hvad er narkotika foreskrevet for osteoporose? For det første indeholder calcium og D-vitamin, uden hvilket calcium simpelthen ikke fordøjes. For det andet smertestillende medicin, fordi jo med osteoporose er leddene ofte meget smertefulde. Nå og for det tredje er hormoner østrogener, fordi det er på grund af deres mangel på alt ostebor og blusser op.
Osteoporose: Traditionel behandling
Og her er et par folkemæssige opskrifter til den supplerende terapi af denne lidelse.
- Tag calcium fra ægget. Tag et halvt glas citronsaft og en god cognac. Dræn blandingen i en skål med et mørkt glas og dyb det i 1 æg. Opbevares i en blanding af 2 uger på et mørkt, varmt sted. Fjern derefter ægget, kun forsigtigt, ellers vil det miste sin hårdhed og drikke en blanding af 1 tsk. morgen og aften.
- Lad os vågne op i maven. Hvis du har lav surhedsgrad, så drik 1/3 kop 3-4 gange om dagen med bouillon af bitter urter - malurt, skum, gentian osv.
- Hormoner, ay! For at støtte deres kvindelige hormonelle kugle, følg kurser i 10 dage i tur til at drikke græs med fytohormonal effekt. For eksempel bor livmoder, rød børste, humle, rød kløver, medicinske salvie.
Nå, og selvfølgelig skal du ikke glemme kosten. Spis flere fisk og mejeriprodukter, grøntsager af salat og selleri, oftere i solen, og alt vil være vidunderligt for dig.