Intervertebrale brok er for nylig blevet diagnosticeret oftere. Hovedårsagen til dette problem er, at de fleste mennesker fører en stillesiddende og fuldstændig usportslig livsstil. På grund af dette er selv uvæsentlige belastninger af rygsøjlen meget smertefulde. Behandling kan være konservativ og kirurgisk. Efter operationen for at fjerne den intervertebrale brok, har patienten behov for rehabilitering. Men desværre mangler mange patienter rehabiliteringsprocedurer, idet de tror, at kirurgisk indgreb vil være mere end nok til fuld genopretning.
De vigtigste stadier af inddrivelse efter en operation for at fjerne den intervertebrale brok
Den enorme fordel ved brøndfjernelsesproceduren er, at patienten efter udladningen ikke føler smerte. I betragtning af at sygdommen er tilbagekaldt, forsøger folk så hurtigt som muligt at vende tilbage til den sædvanlige livsstil og derved fremkalde tilbagefald - brønden er dannet igen, og der er derfor behov for gentagne operationer.
Specialister skelner mellem tre hovedperioder af rehabilitering efter en operation for at fjerne intervertebrale brok:
- Den tidlige falder i de første to uger og består i at eliminere patientens smertefulde fornemmelser og moralske støtte.
- I den sene periode, der begynder to uger efter afladning og varer op til et par måneder, tilpasser en person sig og bliver vant til selvbetjening.
- Den forsinkede periode med rehabilitering varer en levetid, og hovedformålet er at forhindre tilbagefald og styrke rygsøjlen.
Efter operationen for at fjerne intervertebral brok er gradvis begrænsninger af fysisk aktivitet fjernet. Dette er gjort for at genoprette muskel tone, mobilitet og grundlæggende funktioner i muskuloskeletale systemet.
Rehabiliteringskompleks består normalt af:
- lægemiddelbehandling;
- sanatorium behandling;
- terapeutiske og fysiske øvelser
- fysioterapeutiske procedurer.
De mest effektive lægemidler anses for at være antiinflammatoriske lægemidler. De lindre hævelse og lindre de ubehagelige fornemmelser, der opstår efter operationen.
Det er meget nyttigt efter operationen at fjerne intervertebral brokmassage. Fordelene vil blive endnu større, hvis du kombinerer det med sådanne fysioterapeutiske procedurer som:
- elektroforese;
- iontophorese;
- EHF-terapi ;
- behandling med mudder
- magnetisk terapi;
- fonoforese;
- ultralyd.
De hjælper med at fremskynde genopretningsprocessen og fremmer aktiveringen af metaboliske processer. Takket være procedurerne kommer inflammationer normalt ned, blodcirkulationen forbedres, de tilbageholdte nerver genoprettes.
Øvelser øvelse efter operation for fjernelse af intervertebral brok
Før du starter klasser, er det vigtigt at huske at alle øvelser skal udføres omhyggeligt. Skarpe bevægelser er uacceptable:
- Ligge på ryggen, strække dine arme langs bagagerummet. På bekostning af behovet for at knytte næver, trækker du fødderne op til bagagerummet og hæver lidt på hovedet.
- Gymnastik efter operationen for at fjerne intervertebral brok indeholder også en så enkel øvelse som at trække knæene til brystet.
- Hænderne spredes i forskellige retninger, og tryk på fødderne fast på gulvet. Nu langsomt hæve bækkenet.
- Bring dine knæ til maven, ånde ud og slappe af ved at indånde.
- Stå på alle fire, ret og træk tilbage både dit venstre ben og din højre arm og derefter omvendt.
Kontraindikationer efter operationen af fjernelse af intervertebral brok
Umiddelbart efter et uddrag fra nogle handlinger er det nødvendigt at nægte. Så, for eksempel kan du ikke:
- at løfte vægte
- at gå i transport
- gå i mere end tre timer i det postoperative korset;
- rygning;
- drikke alkohol
- supercool.