Symptomer før menstruation

Regelmæssig menstruation bør være for enhver sund kvinde i den fødedygtige alder. I denne periode skal piger lægge særlig vægt på hygiejnen. Mange kritiske dage forårsager en række problemer, fordi de ofte går forud for en forringelse af trivsel. Dette fænomen er så almindeligt, at et kompleks af symptomer før starten af ​​menstruationen blev kaldt præmenstruelt syndrom eller PMS. Om dens hovedtegn er det nyttigt at kende hver pige, og mødre skal fortælle om det til deres døtre, så pigerne er klar til ændringer i kroppen. Derefter vil ubehag og ubehagelige fornemmelser ikke skræmme dem og forårsage panik.

Symptomer på PMS og tilstand før menstruation

På tærsklen til kritiske dage kan kvinder komme på tværs af forskellige fornemmelser. Nogle klager over udseendet af kvalme. Denne ubehagelige tilstand kan ledsage pigen af ​​følgende årsager:

• på grund af karakteristika for livmoderstrukturens struktur, som simpelthen begynder at lægge pres på nervecentrene på grund af vægtning i denne del af cyklussen;
• kvalme opstår oftest hos dem, der er aktivt involveret i sport, underlagt fysisk stress;
• tage p-piller kan også forårsage ubehag, det er tilrådeligt at diskutere dette problem med lægen.

Mange mennesker bemærker en stigning i appetitten før kritiske dage. Dette skyldes ændringer i den hormonelle baggrund. På dette tidspunkt er sådanne råd om tilrettelæggelsen af ​​ernæring nyttig:

• at reducere mængden af ​​stærk te, at nægte kaffe;
• Spis mere frugt, grøntsager;
• dietten skal være rig på mælkeprodukter;
• Spis ikke meget brød, slik;
• Det er nødvendigt at drikke meget væske.

De fleste kvinder, der har oplevet PMS, er bekendt med sådanne symptomer før menstruation, som mavesmerter. Dette ubehag er forårsaget af livmoderkontraktioner, fordi endometrialt afstødning vil finde sted under menstruationen. Dette forårsager ubehagelige fornemmelser. Smerte kan give tilbage. Med alvorlig utilpashed kan du drikke bedøvelsesmedicin.

Endvidere omfatter ændringer i brystet symptomer før menstruation. Kvinder noterer ømhed og hævelse af brystkirtlen. Og nogle piger kan have en temperaturstigning på ca. 37 ° C. Derudover kan der være hævelse i benene, hovedpine, naturen af ​​udledningen ændres.

Ubehag giver et udslæt, der vises på huden før menstruation. Dette problem har også sine egne grunde:

• svækkelse af immunitet
• hormonelle ændringer;
• tager hormonelle lægemidler
• nogle endokrine problemer.

Det er vigtigt i denne periode at omhyggeligt overvåge ansigtets hud. Kosmetik bør være af høj kvalitet.

Ændringer i kvindernes adfærd er også karakteristiske. Hun kan blive irritabel, whiny, aggressiv.

Mange mennesker er interesserede i hvor mange dage før måneden er der alle disse symptomer. Dette er individuel og afhænger af kroppens egenskaber. Ubehagelige tegn kan forekomme 2-10 dage før udseende af blodig udledning. Normalt passerer de med begyndelsen af ​​"kritiske dage". Hvis der efter nogen menstruation er nogen symptomer tilbage, så er det umagen værd at se en læge for at eliminere patologi.

Hvilke symptomer forekommer hos piger før den første menstruation?

Separat er det værd at bemærke de ændringer, som teenagere står overfor. I 1-2 år før starten af ​​den første menstruation begynder skolepigen at vokse bryster, der vil fremstå hår under armhulerne og på puben. Mange piger skal sørge på grund af acne. På dette tidspunkt ændres tallet - det bliver mere feminint.

Ca. 2 måneder før de kritiske dage vises gennemsigtige udskillelser. Normalt kan de være gullige i farve og har ingen lugt. På tærsklen til menstruation kan pigen have alle de ovennævnte symptomer, herunder smerte, forandringer i humør. Hvad er symptomerne før den månedlige for en bestemt pige, er ikke kendt på forhånd. Men skolepigen skal vide om dette stadium for at vokse op og tøv ikke med at stille spørgsmål til sin mor.