Urininkontinens under graviditet

Hvis inkontinensen hos kvinder i den fødedygtige alder ikke er normal, er urininkontinens hos gravide på ingen måde en sjældenhed. Hovedårsagen til urininkontinens hos gravide er det mekaniske tryk i livmoderen med babyen på blæren.

Urininkontinens under graviditet - årsager

Jo længere svangerskabsperioden er, desto større er trykket på blæren. Men der er andre faktorer, der bidrager til urininkontinens hos gravide kvinder. Til inkontinens fører overbelastningen af ​​bækkenmusklerne og svækkelsen af ​​deres tone under påvirkning af den gravide kvindes hormonelle baggrund.

De faktorer, der bidrager til inkontinens, omfatter en kvindes alder - inkontinens opstår normalt hos ældre kvinder. En vigtig rolle er spillet af antallet af graviditeter - inkuberingen i inkubation er ganske hyppig, men jo flere graviditeter har været uden afbrydelse den ene efter den anden - der er en højere forekomst af inkontinens.

Med nyrer og blære sygdomme kan urininkontinens også forekomme, især ved kroniske tilstande. Også bidrager til inkontinensen af ​​hurtig vægtforøgelse under graviditeten. Men efter fødslen er inkontinens mulig, hvis arbejdskraft var svær og langvarig - så kan deres konsekvenser forstyrre en kvinde i flere måneder.

Behandling af urininkontinens hos gravide kvinder

Under graviditet bør du ikke bruge medicin til behandling af inkontinens. Normalt efter fødslen forsvinder inkontinensen i sig selv, men under graviditeten er det nødvendigt at regelmæssigt tage urin til analyse, da en af ​​årsagerne til inkontinens er inflammatoriske sygdomme i urinsystemet.

Hvis inkontinens kun sker under nysen, griner eller hoste hos en gravid kvinde, så for at forhindre udledning af urin, skal du åbne din mund under disse fysiologiske processer. For at reducere trykket på membranen anbefales det at bøje benene lidt i knæene under hosting og læne fremad. Det er ikke nødvendigt at holde urinen i blæren i lang tid, for ikke at overbelaste den, og når man urinerer, er det ønskeligt, at hele urinen strømmer helt ud af blæren, for dette skal du bøje lidt fremad, når du urinerer.

Hvis der er opstået inkontinens, men der ikke er nogen betændelse i urinsystemet, anbefales det at bruge daglig hygiejnepude, men kun om nødvendigt ændre dem regelmæssigt, og når de urinerer, ændrer de også undertøj. Trusser anbefales kun fra naturlige stoffer. Det anbefales specielt undertøj til gravide eller almindelige trusser i størrelse, du kan ikke bruge presserende eller pinligt syntetisk undertøj.

Flere gange om dagen med inkontinens anbefales det at urinere de kvindelige kønsorganer, helst med varmt vand. Brug ikke toiletpapir med farvestoffer eller dårlig kvalitet ved urinering af inkontinens, da urin irriterer kønsorganerne, og ved at øge irritationen kan der opstå inflammatoriske processer i huden og slimhindebetjeningen i kønsorganerne.

For gravide anbefales det ikke at drikke mere end 1,5-2 liter væske i løbet af dagen, idet reduktion af byrden på urinsystemet også reducerer risikoen for inkontinens. Men en time før sengetid kan du ikke drikke væske, det er tilrådeligt at drikke mere væske i første halvdel af dagen, og du skal også tømme din blære regelmæssigt, mens du fylder den.

For at reducere belastningen på det lille bækken anbefales det at bære et særligt prænatal bandage. Sommetider kan lægen rådgive og et sæt øvelser med det formål at styrke bekkenbundens muskler. Men i senere graviditet kan en kvinde blande inkontinens og lækage af fostervand, når blæren går i stykker. For at diagnosticere udløbet af fostervand, anbefales en gravid kvinde at lave en speciel test.