Wraps er de mest effektive procedurer, som gør det muligt at reducere udseendet af cellulite betydeligt, samt reducere tykkelsen af fedtlaget i problemområder. Dette opnås ved de gavnlige virkninger af komponenterne af indpakningssammensætningerne i nærvær af varme.
Indpakningsprocedurer til bekæmpelse af cellulite er ikke vanskelige at gøre alene. Overvej anbefalingerne for at udføre wraps fra cellulite derhjemme, såvel som enkle opskrifter til fremstilling af blandinger til procedurer.
Hvordan man udfører anti-cellulite wraps derhjemme?
På samme tid er det nødvendigt at bemærke, at disse procedurer bedre bruges i et kompleks med физнагрузками, massage og en diæt. Procedurerne skal være mindst en måned med en hyppighed på 2-3 gange om ugen. For sessioner er det nødvendigt at forberede:
- blanding til wraps;
- mad film;
- et varmt tæppe eller en badekåbe.
Indpakningsprocessen omfatter flere faser:
- Hudpræparation - rensning, peeling for exfoliating gamle celler og åbning af porer. Derudover kan du dampe ud i huden under et varmt brusebad, lav en lys massage.
- Anvendelse af sammensætningen på problemområder.
- Indpakning og indpakning i et tæppe (badekåbe) for at skabe effekten af saunaen.
- Holdes sammensætningen i 30-60 minutter.
- Rensning af huden af rester af blandingen under bruseren.
- Anvendelse af anti-cellulite creme .
Opskrifter af blandinger til indpakning mod cellulite derhjemme
Opskrift nr. 1
ingredienser:
- sort chokolade - 1 flise
- fløde - 2 bord. skeen.
Forberedelse og brug
Smelt chokoladen, tilsæt fløden og kø lidt af. Ansøg i 40 minutter.
Opskrift nr. 2
ingredienser:
- Olie af oliven eller mandel - 20 ml;
- æbles æterisk olie - 3 dråber;
- lavendel æterisk olie - 3 dråber;
- æterisk olie af appelsin - 3 dråber.
Forberedelse og brug
Tilslut olien og ansøg om en time.
Opskrift nr. 3
ingredienser:
- Laminaria tør knust - 2 bord. skeer;
- sort ler - 2 bord. skeer;
- Varmt vand - 2 - 3 bord. skeer;
- æterisk olie af grapefrugt eller appelsin - 5 dråber.
Forberedelse og brug
Fortynd ler i vand, tilsæt kelp og olie. Påfør huden i en halv time.
Opskrift nr. 4
ingredienser:
- flydende honning - 2 bord. skeer;
- sennepspulver - 2 bord. skeen.
Forberedelse og brug
Efter blanding af komponenterne skal du anvende formlen på huden i 30 minutter.
Opskrift nr. 5
ingredienser:
- havsalt er lille - 0,5 kop;
- jojobaolie eller olivenolie - 20 ml;
- lavendelolie - 3 dråber;
- citronolie - 3 dråber.
Forberedelse og brug
Kombiner æteriske olier og olie base, tilsæt salt. Ansøg om problemområder i en halv time.