Desværre, med alderen, synes mange kvinder på underlivet, lårene og skinkerne "appelsinskal" - cellulite. Dette problem skyldes det faktum, at fedtvæv akkumulerer under huden, der danner tuberkler og fossa, som ikke kun ser ikke æstetisk glædeligt ud, men også er usikkert for helbredet. Før du kæmper med cellulite, skal du finde ud af årsagerne til udseendet: Hvis hovedårsagen er dårlig ernæring, vil det uden at ændre dietten ikke hjælpe, enten massage, ingen creme eller magiske kosmetiske procedurer. Hvis årsagen er overvægt, så hjælper massage kun i forbindelse med forandringen i kost og motion. Men fortvivl ikke: vejen vil blive mestret ved at gå, det vigtigste er at starte og ikke holde op med forretningen halvvejs, så vil du kunne returnere den glatte, smukke hud og igen blive attraktiv.
Vakuummassage
I dag er en af de mest populære midler til bekæmpelse af cellulite den anti-cellulite massage ved banker. Den første ting du behøver er at konsultere en læge, helst ikke med en skønhedsekspert, men med en terapeut: Anti-cellulitemassage med vakuumbeholdere har kontraindikationer, og hovedopgaven for alle er ikke at gøre det værre end det er. Hvad er kontraindikationerne? Disse er alle de hudproblemer, som vakuumet kun forværrer: øget hudfølsomhed, forekomst af mikrokrekker, tørhed. Kontraindiceret anti-cellulitter massage ved banker og folk, der lider af åreknuder, har forskellige tumorer, der lider af anæmi, mennesker med diabetes. Strengt forbudt anti-cellulite massage vakuum banker gravid. Hvis lægen har godkendt denne metode til bekæmpelse af cellulite, som vakuummassage, få alt hvad du behøver (dåser, massage og æteriske olier, cremer og kropsmasker) eller tilmeld dig procedurer i skønhedssalonen.
Vælg et godt produkt
Hvis du vil have en effekt, skal du tage ansvaret for valget af dåser. Eksperter anbefaler at vælge silikonkrukker eller dåser af polymerglas. I intet tilfælde køb ikke sådanne produkter fra hånden, på upålidelige steder - kun apoteker og specialbutikker og butikker kan spore kvaliteten af nær medicinske og kosmetiske produkter. Vær vågent - dit helbred afhænger af det. Til anti-cellulite massage kan du bruge en vakuum elektrisk massager. Erhverve olier, geler og cremer. Uden dem er det svært at gøre med indførelsen af anti-cellulitemassage af bankerne: På den oliesmøre hud glider vakuumbanken bedre, så der er ingen blå mærker og blå mærker, og æteriske olier (grapefrugtolie, appelsin, citroner, te træ, lavendel og andre) styrker anti-celluliteffekten. Efter massagen har huden brug for ernæring, så du har brug for masker og cremer. Anti-cellulite creme er i øvrigt ikke egnet til vakuummassage - de absorberes hurtigt og giver ikke den ønskede effekt.
Massage teknikker
Hvis du ikke ved, hvordan du masserer med dåser, skal du læse omhyggeligt de instruktioner, der følger med dem. Massage udføres på lårene, balder, underliv. Inden proceduren skal du tage et bad, men damp ikke ud i huden, tør det selv og læg en lille mængde massageolie eller gel på det valgte område. Masser maven med dåser på følgende måde: Tryk let på krukken eller den specielle dyse på den, fastgør den til huden og kør i cirkler, zigzagging eller højre til venstre for at