Feijoa - en bær, der vokser på en stedsegrøn busk i subtroperne. For første gang blev feijoa opdaget i Brasilien i XIX århundrede, hvorfra den gradvist spredte sig over Kaukasus, Californien og Middelhavet.
Frugterne af feijoa har en grøn skræl og et gennemsigtigt kød. I den fuldstændige mangel på eksterne ligheder er de en til en jordbær efter smag.
Anvendelsen af feijoa i en rig sammensætning og frem for alt i nærværelse af jod. Feijoa, sammen med fisk og skaldyr anses for at være den bedste naturlige kilde til jod.
Hvad er fordelene ved feijoa?
Som vi allerede har nævnt, er brugen af feijoa til kroppen i højt iodindhold. Denne bær - bare et fund for dem, der lider af en mangel på dette stof og ikke kan prale af høj produktivitet skjoldbruskkirtlen. I dette tilfælde er jod i feijoa i en biotilgængelig form i en vandopløselig form.
Derudover indeholder feijoa meget vitamin C , og jo mere modne frugten, jo mere askorbinsyre indeholder den. Og da frugterne i almindelighed falder på vores tællere i november-december, bliver de et ægte fund på tærsklen til influenza-catarrhal-sæsonen.
Feijoa kan virkelig øge immuniteten, styrke kroppens modstand mod virus og hjælpe også, når sygdommen allerede kommer ind - bær har antiinflammatoriske egenskaber.
Feijoa bær er nyttige i spiseforstyrrelser. De bør indtages sammen med hud til diarré og fordøjelsesforstyrrelser - sandt, da i huden faktisk indeholder alle tanninerne, er det ikke meget behageligt for smagen. Her kan du snyde - Feijoa skal sammen med hud og sukker formales til en homogen masse i en blender.
Feijoa skræl bliver ofte tørret og tilsættes til te, som også bliver et godt middel til diarré.
For te er det nok at brygge 1 el. tørret hud på 200 ml kogende vand.
Feijoa accelererer stofskiftet, og årsagen er igen jod. Langsom metabolisme er ofte en følge af en nedsat funktion af skjoldbruskkirtlen, og derfor sætter kroppen en chokdosis af jod og antioxidanter. Du kan virkelig desinficere dine endokrine kirtler.
Til samme konto er bær nyttige ved at tabe sig - du spiser 400 g frugt, og kroppen arbejder på en helt anden hastighed.
Fordele og skader af feijoa bær
Fordelene og skaderne ved feijoa skyldes det samme stof - jod. Nogen har ikke nok, og nogen har en skjoldbruskkirtlen, tværtimod skal man pacify.
Feijoa er kontraindiceret hos personer med hypertyreose - en øget thyreoideafunktion, når der produceres for mange hormoner. Anerkendelse af denne lidelse er let - hvis du har haft symptomer på en jod overdosering (angst, hukommelsestab og ydeevne, foranderlig temperatur og accelereret hjerterytme), skal du lære at leve uden disse bær.
Derudover er feijoa ikke godt kombineret med mælk - i de fleste tilfælde fører denne kombination til maveforstyrrelser med diarré. Vi har at gøre med en eksotisk frugt, som vores organismer ikke bruges til
Også omgå tælleren med feijoa vil diabetikere have for meget sukker i dem.
Nå, da dette produkt har ejendommen at styrke, ville det være tåbeligt at forbruge det til mennesker med kronisk forstoppelse.
Feijoa er umodent, det burde være modent allerede i dit hus. Når du køber denne bær, lad den være 2-3 dage efter modning - frugten skal kun spises, når den bliver blød, men ikke ruttet!