Hver dag er vi fanget af faren for at blive inficeret med en eller anden infektion, især i efteråret-vinterperioden. En af de mest almindelige infektioner er influenzaen , som permanent kan løsrive sig fra livets normale rytme, frustrer planer og endnu værre - forårsager komplikationer. Kompetent forebyggelse af influenza hjælper med at beskytte dig mod viruset og holde dit helbred.
Hvor farligt er influenza?
Ikke kun sygdomsforløbet forårsager frygt - influenza er farligt for dets komplikationer , hvis dannelse er mere modtagelig for små børn, ældre mennesker, gravide og patienter med forskellige kroniske sygdomme. Desuden diagnostiseres influenza komplikationer i sådanne tilfælde:
- med ukorrekt indgivet behandling
- når man ignorerer sengeluften i en akut sygdomstid
- ved sen behandling eller for tidlig tilbagetrækning fra den.
Influenza - komplikationer
Hovedmålene for influenza er lungerne, i hvilke væv, under påvirkning af patogenet, er der ødem, talrige blødninger til alveolerne, stagnation. Dette er ofte en sekundær bakteriel lungebetændelse forårsaget af aktivering af pneumokokker, streptokokker, stafylokokker og andre bakteriearter. Meget farligere er den primære virale læsion, som udvikler sig med lynhastighed og er dødelig i 2-3 dage.
Ud over åndedrætssystemet giver det ofte influenza komplikationer på hjerte, hjerne, nervesystem, ENT organer, muskler, led, organer i urinsystemet. Vi nævner mulige komplikationer af sygdom:
- bronkitis ;
- lungehindebetændelse;
- trombose af lungearterier
- pericarditis;
- myocarditis;
- meningitis;
- neuritis;
- myositis;
- sinusitis;
- otitis media;
- pyelonefritis ;
- arthritis og så videre.
Influenza - konsekvenser
Influenzainfektion kan ikke kun forårsage komplikationer, men forværre også forskellige sygdomme, der tidligere ikke manifesterede sig. På baggrund af influenza er ofte den første hypertensive eller hypotoniske krise, de første symptomer på radiculitis, neuropsykiske lidelser diagnosticeret. Influenza i tidlige graviditets konsekvenser for fosteret kan være meget ugunstigt: intrauterin død, misdannelser, hypoxi. Nogle gange på grund af denne læger anbefaler at afbryde graviditeten kunstigt. Derfor er forebyggelsen af influenza hos gravide så vigtige.
Hvad skal man gøre for ikke at blive syg med influenza?
Infektionsreservoiret er en influenzavirus. Du kan "afhente" viruset ved simpelthen at være ved at være nær ham eller ved at røre genstande, der er blevet inficeret. Når du følger dette, er alt hvad du skal gøre for at undgå at blive syg med influenza, at nægte kontakt med mennesker. Det er klart, at denne metode ikke er særlig velegnet for de fleste af os, så du bør bruge andre metoder til forebyggelse af influenza.
Tips til ikke at blive syg med influenza
På toppen af den "raserende" infektion, for ikke at blive syg med influenza, anbefaler lægerne at følge anbefalingerne:
- Undgå overfyldte steder.
- Når du er i lukkede rum med et stort folkemængde, skal du bruge en gasbind eller engangsmaske.
- Vask dine hænder med sæbe, brug håndbeskyttelsesservietter udenfor huset, prøv ikke at røre ved næse, øjne og mund med hænderne.
- Rengør og ventiler ofte de værelser, hvor du bliver i, overvåg luftparametrene (fugtighed ikke under 50%, temperatur ikke over 21 ° C).
- Tag daglige vandreture i frisk luft.
- Må ikke overkøles.
- Giv op skadelige vaner, der svækker immuniteten.
- Sov godt, undgå stressede situationer, mental overbelastning.
- Rationelt spiser, forbruge flere væsker.
- Undgå hypodynami og svækkende fysisk anstrengelse.
Forebyggelse af influenza - stoffer
En af de metoder, hvormed forebyggelse af influenza og forkølelse udføres, er lægemidler, hvis udførelse udføres ifølge en bestemt ordning ifølge lægens recept. Ofte anbefales narkotikaforebyggelse af influenza med en klar risiko for infektion. Lægemidlerne er tildelt personer i fare, som ikke er blevet vaccineret mod infektionen og er konstant i kontakt med patienterne. Meget effektive antiinfluenzamidler, der ødelægger vira, anerkendes:
- oseltamivir ( Tamiflu );
- zanamivir (Relenza);
- peramivir (Rapivab).
Lad os gentage, at lægen bør anbefale lægemidlet, da han har oplysninger om, hvilken slags patogen sygdommen er blevet fremkaldt. Derudover har disse lægemidler mange bivirkninger og kontraindikationer, så de ikke kan tages uafhængigt. Ud over disse midler anvendes andre lægemidler i vid udstrækning (selv om deres effektivitet ikke er fuldt bevist), som kan opdeles i flere kategorier:
- interferoner og deres induktorer - forbedring af produktionen af beskyttende celler (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Arbidol, Immustat og andre);
- phytoimmunomodulatorer - urtepræparater, der forbedrer immuniteten (immun, tinktur af ginseng, echinacea ekstrakt, ultravit, phytoimmunal og andre);
- vitaminer i gruppe C, A, B, styrkelse af uspecifik immunitet;
- biavlsprodukter (propolis, pollen, perga, honning og lignende), der stimulerer kroppens beskyttende reaktioner;
- homøopatiske præparater (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Agri og så videre);
- Oksolinovaya salve - et aktuelt præparat, der bruges til nasal stigninger og forhindrer indførelsen af virale partikler i slimhinden.
For at opretholde lokal immunitet er det vigtigt at overvåge næsens slimhinder, når deres tørring virker forstyrret. En grundlæggende måde at opretholde et normalt niveau af hydrering af næseslimhinden er den regelmæssige anvendelse af saltopløsninger i form af dråber og sprayer:
- Marimer;
- Akvalor;
- zilch;
- Dolphin;
- Quix og andre.
Forebyggelse af influenza ved folkemæssige retsmidler
Listen over folks råd, hvordan man undgår influenza og kulde, omfatter brugen af følgende fytopreparationer for at styrke immuniteten:
- bouillon af dogrose;
- te fra bladene af sort currant;
- infusion af johannesurt
- infusion af havtorn
- ingefærte;
- tinktur af rhodiola rosea og andre.
Opskriften til opretholdelse af kroppens forsvar
ingredienser:
- tørrede abrikoser - 200 g;
- rosiner - 200 g;
- svesker - 200 g;
- valnød - 200 g;
- honning - 200 g.
Forberedelse og brug
- Kombiner de knuste ingredienser, bland med honning.
- Overfør til en glasbeholder med låg.
- Brug daglig på en spisesked om morgenen i en halv time før det første måltid.
Opskrift for at forhindre virusets indtrængning gennem næseslimhinden
ingredienser:
- hvidløg - 3 fedter;
- vand - 50 ml.
Forberedelse og brug
- Grind hvidløg, hæld kogende vand.
- Insister under låget i to timer.
- Begrave 1-2 gange om dagen i hver næsebor for 2-4 dråber dagligt.
Hvordan undgår du influenza, hvis familien er syg?
Når nogen er blevet syge i familien, er spørgsmålet om, hvordan man undgår influenza, særligt relevant.
I så fald er en sådan påmindelse gældende (forebyggelse af influenza med tvungen kontakt med patienten):
- Hvis det er muligt, skal patienten isoleres i et separat rum.
- Ved hoste og nysen skal patienten være dækket af en serviet.
- At være i samme rum med sunde familiemedlemmer, skal patienten have en maske.
- Efter hver kontakt med patienten eller genstande, som han brugte, skal du vaske dine hænder grundigt.
- Flere gange om dagen er det nødvendigt at rense huset og lufte.
- Det er nødvendigt at overvåge luftens parametre i rummet.
Hvad er der for at blive syg med influenza?
For ikke at blive syg med influenza, skal du overholde den korrekte diæt. Følgende produkter er nyttige, rige på stoffer til opbygning af immunceller og korrekt funktion af alle kropssystemer:
- fisk;
- kyllingekød;
- kalvekød;
- korn (boghvede, havregryn, ris);
- fedtfattige mejeriprodukter (kefir, yoghurt, hytteost).
- nødder;
- grøntsager og frugter.
Grænsen skal være:
- sød;
- mel;
- røget kød.
Forebyggelse af influenza - vaccination
Forebyggelse af influenza gennem vaccination gennem indførelse af et lægemiddel, der giver beskyttelse mod de nuværende stammer af patogener i denne sæson er den mest effektive metode. Vaccinationen mod influenza, selvom den ikke giver en 100% garanti mod infektion med influenza, kan signifikant reducere sygdommens sværhedsgrad. Det er tilrådeligt at blive vaccineret 1-2 måneder før toppincidensen, men selv i epidemins højde er det ikke for sent.
Hvordan undgår man komplikationer efter influenza?
Den mest korrekte beslutning om spørgsmålet om hvad man skal gøre, hvis du bliver syg med influenza, vil være en aftale med en læge. Kun en læge kan etablere en nøjagtig diagnose og bestemme behandlingsregimen under hensyntagen til patientens krops egenskaber. Følg derefter alle de medicinske anbefalinger, som minimerer risikoen for komplikationer.
Nødvendigt til lægen er det nødvendigt at adressere, hvis:
- forbedring i tilstanden observeres ikke efter 4 dage efter sygdommens begyndelse;
- høj feber er til stede på syvende sygedag;
- hoste intensiverer eller nedsætter produktiviteten
- der er opkastning, kramper, bevidsthedstab;
- et udslæt forekommer;
- hudfarve og kuldegysninger i kombination med høj kropstemperatur.