Gymnastik til piger

Hver mor ønsker at se hendes datter den smukkeste, vellykkede, talentfulde, grundigt udviklede. Når spørgsmålet opstår, at det er på tide at give barnet forskellige sektioner, er det meget svært at bestemme præcis den slags sport, som barnet kan lide og har mulighed for professionel vækst. En af yndlingssportene til piger er gymnastik.

Rhythmic gymnastik

Kunstnerisk gymnastik kombinerer elementer af sport og ballet. Strækkende, lang og udmattende træning, styrketræning kombineres med øvelser til en følelse af rytme, koreografiske produktioner, danselementer. Kunstnerisk gymnastik er valgt til piger, da selvom barnet ikke bliver en professionel gymnastik, så kan man efterfølgende altid underkaste sig en sportsballet, dans eller fitness , fordi denne sport virkelig udvikler sig i vid udstrækning.

I skole gymnastik for piger accepteres fra 5-6 år. Tidligere, som træneren siger, er der ingen grund til at skrive ned, fordi barnet ikke kan gøre det på en disciplineret måde, godt, og hvis senere - pigen vil bestemt ikke gøre en professionel, som det siger siger toget tog af sted. Efter strækning er det meget vigtigt at sætte ind i den yngste alder.

Æstetisk gymnastik

Æstetisk gymnastik er ikke så professionel i sammenligning med kunstnerisk gymnastik som sport. Her kan du tilmelde dig i alle aldre. I æstetisk gymnastik lægges vægt på kroppens naturlige bevægelser, i træning sliber man simpelthen nøjagtigheden af ​​ydeevne og opnå færdigheder: muskelstyrke og stretching. Denne slags gymnastik er velegnet til piger og teenagere, og selv for deres mødre. Æstetisk gymnastik er ikke inkluderet i de olympiske lege, men her kan du opnå stor succes på verdens- og europamesterskabet.

Op til 5 år

Hvis din baby endnu ikke er 5 år gammel, og skriv et sted meget, vil du være opmærksom på børns gymnastik til piger . Dette, som det var, forberedende program før starten af ​​rytmiske gymnastik klasser. Her udføres grundlæggende udviklingsøvelser i en let, afslappet atmosfære uden rigor og straf, som kunne skræmme de mindste børn.

Barnets succeser i stor sport afhænger på mange måder ikke af trænerne selv, men på forældrene selv. I klasseværelset vil børnene lære hvad der forventes, men hjemme skal du forberede barnet til subjektiv evaluering i konkurrencerne. Juster det til, at hvis det i dag ikke virkede, så vil i morgen alt komme ud.