Hvis du aldrig vidste hvad halsbrand var og ikke lider af burping, så under graviditeten kan du "lære at kende" med en sådan lidelse.
Årsager til halsbrand hos gravide kvinder
Der kan være to af dem:
- dårlig ernæring, og som følge heraf mangel på næringsstoffer i kroppen;
- sen graviditet.
I de sidste uger af graviditeten er ganske stor frugt begynder at "lægge pres" på bunden af maven, syre fra maven ind i spiserøret og halsbrand begynder. Denne kæde giver dig mulighed for at forstå, hvorfor halsbrand forekommer hos gravide kvinder i senere perioder. Den periode, hvor graviditeten starter halsbrand, normalt i anden eller tredje trimester af graviditeten.
Lad os vende os til symptomatologien og finde ud af hvorfor halsbrand forekommer hos gravide kvinder. Mavesyre der kommer ind i spiserøret, begynder at "irriterende" dens væg, som følge af hvilken der er ubehag i bryst og mave. Lidt senere manifesterer halsbrand sig i form af en erctation og sur smag i munden. Enig, ubehagelige fornemmelser.
Hvordan håndteres halsbrand under graviditet ?
Hvis du forstår, hvorfor halsbrand hos gravide, så nu skal du finde en måde at klare det på.
Hvis årsagen ligger i den forkerte kost, skal du fjerne fra kosten fed, stegt, krydret og salt. Undlad at spise før du går i seng og drikker et glas vand. Hvis disse foranstaltninger ikke hjælper, skal du i første fase udelukke sort kaffe under graviditet , chokolade, marinade og krydderier.
Hvis du lider af halsbrand under graviditeten, må du ikke købe medicin uden at konsultere en læge. I ekstreme tilfælde kan du bruge hjemmeopskrifter. For eksempel at drikke før du spiser et glas vand med honning opløst i det eller revet gulerødder (uden sukker). Der er mere komplicerede muligheder: Hæld 5 skeer hørfrø med et glas kogende vand og insister i en time. Så drikker vi på en spiseske i løbet af dagen. Kartoffelsaft kan også hjælpe.
Der er ofte tilfælde, hvor ubehagelige symptomer kommer tilbage igen, selvom du overholder en særlig og ordentlig kost. Så hvorfor er halsbrand "returneret" under graviditeten? Årsagen til alt er hormonel omstrukturering i en kvindes krop. Så at hun ikke kommer til dig "på besøg" igen, bør forebyggende foranstaltninger følges:
- at spise mejeriprodukter;
- aftensmad ikke mere end 3 timer før sengetid
- Giv kun frisk mad til dig selv og dine familiemedlemmer.
Men uanset hvad du vælger, husk at du nu skal passe ikke kun om dit helbred, men også om det ufødte barns fremtid.