Hvorfor har børn mareridt?

Næsten hver eneste af os er bekendt med mareridt eller forfærdelige drømme. Mennesker, der udsættes for dette fænomen, vågner ofte midt om natten i en koldsweet og kan ikke sove i lang tid. Ofte er udseendet af mareridt forud for en alvorlig begivenhed, for eksempel en elskendes død.

Ofte er forfærdelige drømme chikaneret og småbørn, normalt i en alder af tre til fem år. Barnet i denne situation sover roligt, rushes rundt om barnesenget, kan græde eller græde i en drøm. Når han vågner op, ringer han mor eller far og kan ikke falde i søvn uden deres tilstedeværelse.

I denne artikel snakker vi om, hvorfor børn har mareridt, hvad skal de gøre i en sådan situation og hvordan hjælper babyen?

Hvorfor har barnet forfærdelige drømme?

Oftest besøg mareridt et barn, når han er syg og er feberrig under indflydelse af høj temperatur. I denne situation er det nødvendigt at følge lægenes anbefalinger og give de crumb antipyretiske lægemidler. Hvis mareridt hos børn ikke er forbundet med en sygdom og en stigning i temperaturen ligger årsagen mest sandsynligt i familien.

Ofte er forældre så afhængige af at finde ud af deres eget forhold, at de glemmer barnet. Barnet, skræmt af skandaler og hysterik, kan ikke sove om aftenen roligt, og om natten kan man vågne op fra den ubehagelige drøm, der har besøgt ham. I samme situation er der børn, der er opdraget i for høj grad. Hvis der opstår fejl, begynder mor at råbe højt, og far tager fat i bæltet - mareridt kan ikke undgås.

Desuden kan årsagen til frygtelige drømme være et banalt overarbejde og nervøs udmattelse af en lille organisme. Du behøver ikke at lave et barns vidunder fra dit barn, kun en eller to ekstra klasser, der passer til barnet efter alder.

Endelig for at forårsage mareridt drømme hos børn såvel som voksne kan negative følelser modtaget for dagen være. For eksempel kan et barn se en horrorfilm eller en video, der viser en katastrofe i nyhederne. Overdreven følelsesmæssige børn efter så lang tid kan ikke sove fredeligt.

Hvad skal jeg gøre, hvis mit barn har mareridt?

Først og fremmest er det nødvendigt at forsøge at forstå årsagen til søvnforstyrrelser hos barnet. Hvis mareridt er forbundet med den psykomotionelle situation i familien - start med dig selv. Find ud af forholdet kun i fravær af barnet og i en rolig, rolig form.

Tving ikke barnet til at gøre det, han allerede har træt, og ikke skæl ham for nogen prank. Vær blødere og mere kærlig, barnet skal forstå, at hans forældre elsker og beskytter ham, og intet forfærdeligt vil ske. Hvis krummen er vågnet midt om natten, prøv at sætte den på din seng, nogle børn får følelsen af, at deres mor er omkring. Derudover kan du tilbyde barnet en varm compote eller gelé.

Før du går i seng, kan du tage et bad med pebermynte, valerian eller motherwort infusion - duften af ​​disse urter vil roe babyen og sætte ham op for en afslappet søvn om natten. Efter badning stille maling eller læse en bog, ser TV på et senere tidspunkt på dagen ikke det værd.

Modtagelse eller besøg af besøgende forsøger at udføre i første halvdel af dagen - nogle børn er så udmattede fra tilstedeværelsen af ​​en betydelig mængde af andres folk, som så meget længe ikke kan komme til sanserne. Derudover skal du i godt vejr bruge så meget tid på gaden - frisk luft vil roe og slappe af i barnets nervesystem, og han vil være i stand til at sove gennem natten.

Også nogle babyer er hjulpet af tilstedeværelsen i barnesenget af deres yndlingslegetøj, for eksempel en bamse. Bed barnet om at tage hende i seng med hende, så babyen vil ikke længere føle sig ensom.