Blandt de mest almindelige årsager til, at dit barn ikke sover godt, kan du identificere mavesmerter, som opstår efter fødslen i næsten to uger. De fleste børn har en forbedring på to måneder, og nogen vil opleve dem i op til fem måneder.
En anden grund til, at en baby græder om natten og sover dårligt, er måske en allergi overfor salicylater indeholdt i en række stoffer (aspirin mv.) Og i nogle frugter og grøntsager (citrusfrugter, tomater). Den tilsvarende kost om et par dage vil rette op på situationen. Og vedligeholdelsen vil tillade at glemme denne grund til barnets dårlige søvn, og han vil sove meget bedre. Det vigtigste er at konsultere en læge på forhånd.
Det sker ofte, at forældre ikke kan forstå, hvorfor deres barn sover så dårligt i løbet af dagen. Og i sidste ende viser det sig, at de selv er skyldige i dette, da de skaber alle betingelser for overtrædelsen af barnets søvn. For at undgå sådanne situationer skal du overholde en række regler.
Barn op til 1 år
Det er klart, at mor om morgenen ikke vil vække barnet selv for at kunne fodre. Men det kan heller ikke gøres i løbet af dagen. Sådanne foranstaltninger kan føre til barnets dårlige søvn. Når alt kommer til alt, forsøger at vække ham, overtræder du hans eget biologiske ur. Som følge heraf kan barnet begynde at græde og efterfølgende dårlig søvn, som negativt påvirker hans regelmæssige daglige rytme.
Hvad gør du hvis dit barn ikke sover godt? Mest sandsynligt, at flytte rundt i huset på tiptoe, taler i en hvisken. Hvad kan jeg sige om tv? Bare alt dette kan ikke gøres. Siden barndommen er det nødvendigt at undervise barnet om, at han kan sove under alle forhold. Og selvom du er bekymret for, at et meget lille barn sover meget dårligt, tro mig, hold tavshed, du vil ikke forbedre søvnen. Men bare giv ham den vane, at hvis han sover, så burde der ikke være unødige lyde rundt.
Som regel sover et barn dårligt i løbet af dagen. Han kan ofte vågne op fra hvad han vil spise. At fodre et barn om dagen skal være munter. Du kan synge sange, samt spille med barnet. På denne måde vil du "udstøde" det, og derfor vil barnet falde i søvn hurtigere.
I en alder af ti måneder af barnet kan du begynde at forlade ham fra natten fodring. I første omgang kan det bidrage til at få barnet til at sove slemt, og også for at være lidt lunefuldt. Situationen vil ændre sig efter fire (måske fem) nætter.
Barn efter et år
Fra et år kan reglerne om at sætte barnet i seng ændre sig. Lad dig have en såkaldt fagmægler, det vil sige et legetøj, der vil blødgøre babyens adskillelse med forældrene. Det kan også hjælpe, hvis barnet i barnesengen ikke sover godt. Han vil fungere som en "beroligende" og siger, at barnet er sikkert.
En anden grund til, at et barn kan sove dårligt er forskellige neuroser. I sådanne situationer haster forældrene ofte til barnet, når han først snubber. I dette tilfælde anbefales det at vente lidt. De fleste børn holder op med at græde, og så falder de roligt i søvn.
Et barn kan sove dårligt på gaden, hvis han er ubehagelig i klapvognen. Derfor er det værd at vælge en passende. Børnene vokser hurtigt, og klapvognen, som var egnet til en seks måneder gammel baby, skaber ikke behagelige betingelser for, at et barn sover i en års alder. Og hvis du er bekymret for, at barnet sover dårligt under dagtimerne, er det bedre at købe en ny klapvogn, der ikke bringer ubehag.
Under alle omstændigheder må du ikke lade dit barn komme til den konklusion, at hans modvilje mod at sove og stemninger ved denne lejlighed tvinger forældrene til at underholde ham når som helst på dagen. Hvis dit barn ikke sover godt, er det nødvendigt at bekæmpe dette ikke kun med "gulerod" -metoden, men glem ikke om "pisken".