En af de mest almindelige fobier er klaustrofobi - frygten for lukket rum, der manifesterer sig i den psykiske lidelse hos en person, der opstår i et begrænset rum. Hurtig palpitation , ujævn vejrtrækning, panik er tegn på manifestationen af sygdommen. En person kontrollerer ikke sin frygt og forstår ikke, hvad der sker med ham.
Fobi - frygt for lukket rum
Frygt for lukkede rum er et dyr, ukontrollabelt, panik, urimelig frygt, der pludselig opstår i et lukket rum. Med klaustrofobi er det svært at klare sig selv, fordi både psykologiske og fysiologiske processer er involveret på samme tid. For at undgå sygdommens fremgang skal du konsultere en læge i tide og tage et behandlingsforløb.
Frygt for lukkede rum manifesterer sig pludselig pludselig, når en person er i:
- et trangt og svagt værelse
- elevator;
- metroen;
- biografer;
- stor folkemængde og vende;
- plan;
- underjordisk passage
- solarium;
- stor skare;
- på markedet.
Frygt for lukkede rum - grunde
Hovedårsagerne til, at der er frygt for et lukket rum:
- Atavism . Medfødt instinkt til overlevelse, hvilken mand arvet fra dyr.
- Stress, lidt som et barn . Psykologer mener, at barnets psykiske helbred under svær stress ændrer sig. Senere kan du lære at overvinde angrebene af frygt, men du kan ikke slippe af med det. Grunden til fobien er nedsænket i det underbevidste. Stressinformation styrkes på det ubevidste niveau af psyken. For at overvinde den gamle skræmme har vi brug for et sæt indflydelser på det underbevidste. I denne situation har du brug for en kompetent psykolog.
- Urbanisering . Sammenlignet med provinsen, i store byer, er frygten for lukkede rum to gange større. Årsagen er byens stadige stress. Hjernen kan ikke klare den negative strømning, presset på grund af dårlige nyheder, aggressiv reklame, ordene "fattigdom", "krise", "penge".
- Genetik . I det 21. århundrede kunne forskere ikke identificere et gen, der overførte klaustrofobi. Ifølge dem er frygten overført ved genetiske midler til børn fra deres forældre.
Frygt for lukkede rum - symptomer
Sommetider sker klaustrofobi (fobi af lukket rum) uden udtalt symptomer. Patienten i et trange rum oplever kun en lille frygt. Med svær karakter, besvimelse og panikanfald . Kronisk patient undgår tætte lokaler og overfyldte steder, hans interesseinterval indsnævres, han lukker i sig selv. Med alderen falder intensiteten af fobi manifestation.
Claustrofobi - symptomer på manifestation:
- øget hjertefrekvens
- støj i ørerne
- kvælning, mangel på luft;
- svimmelhed;
- øget svedtendens
- rysten;
- følelsesløshed i lemmer
- tørring i munden
- tæthed i brystet.
Ledsager frygt for truslen:
- besvimelse;
- at miste selvkontrol
- at blive sur
- at dø.
Hvorfor er klaustrofobi farlig?
Patienten lider af konstante og langvarige panikanfald, den psykiske kugle er brudt, neuroser og depression opstår. En person forlader virkeligheden og oplever smertefulde manifestationer på det fysiske plan. Claustrofobi er en sygdom, hvor en person skader sig, fratages evnen til at være rolig og handle omtanke. Han kan skade sig selv, og i alvorlige tilfælde kan han begå selvmord.
Frygt for lukket rumbehandling
De vigtigste metoder til at overvinde klaustrofobi er:
- Med tiden til at søge hjælp fra en psykoterapeut eller psykolog . Der er ingen stoffer til at behandle skræmme. Lægen tager udgangspunkt i sygdomsforløbet og beslutter sig for at overvinde frygten for lukkede rum. Specialisten ordinerer neuroleptika og psykotrope lægemidler.
- Hypnoterapi . Patienten injiceres i den hypnotiske trance. Grundårsagen til fobi er afsløret. Patienten er inspireret af selvtillid, hvilket undgår yderligere frustration.
- Neuro-sproglig programmering . Talesvingninger anvendes, hvor patienten læres at komme ud af depression .