Honning i tidlig graviditet

Kvinder, der forventer fødslen af ​​en baby, er tvunget til at foretage visse ændringer i deres liv og nægter at bruge mange af deres yndlingsfødevarer. Det er derfor, at nogle fremtidige mødre fra de første dage af graviditeten holder op med at spise honning, idet de fejlagtigt tror på, at biavlprodukterne kan skade et ufødt barn.

Faktisk er dette langt fra sagen, og honning under graviditet er meget nyttig både i begyndelsen og i sene datoer, men det skal bruges korrekt. I denne artikel vil vi fortælle dig, om det altid er muligt at bruge honning under graviditeten i første trimester, og i hvilke situationer kan det være farligt.

Hvordan man bruger honning i graviditetens første trimester?

I biavlprodukter, og især honning af forskellige sorter, er der en stor mængde vitaminer, aminosyrer og forskellige sporstoffer, der er ansvarlige for den normale funktion og fornyelse af alle systemorganer. Denne proces er yderst nødvendig for babyens normale bæreevne, så honning er et meget vigtigt og værdifuldt produkt til gravide i første trimester.

I tidlige termer anbefales det at anvende honning, som har en mørk farve og en ret tyk konsistens, da det er i sådanne sorter at maksimumsmængden af ​​jern, kobber og magnesium er indeholdt. At spise dette produkt skal være i ren form, ikke opvarmning, fordi under indflydelse af høj temperatur en del af næringsstoffer i det er ødelagt.

Samtidig er honning et ret stærkt allergen, så det er nødvendigt at begrænse brugen til en teskefuld dag. Derudover er det nødvendigt at tage hensyn til kontraindikationer for brugen af ​​bi-produkter under graviditeten, nemlig:

Endelig fra de første dage af babyens ventetid er indåndinger med honning kategorisk forbudt. Denne måde at bruge dette produkt på kan være meget farlig for lungerne og hjertet af den fremtidige mor, såvel som fostrets sundhed og liv.