Hver person i livet har øjeblikke af skuffelser, falder, bekymringer ... Men man må altid huske på, at livet består ikke kun af hvide og sorte striber, der er intet utvetydigt om det. Men på trods af alt skal livet være elsket. Først da vil det spille med lyse farver og åbne for dig fra den anden side.
Bekymringer i familien, uoplyst arbejde, en række uudholdelige problemer - alt dette gør livet mørkere, gør det kedeligt, kan endda føre til forskellige former for psykiske sygdomme (for eksempel depression). I vor tidsalder er trængsel, evig forfølgelse af noget nyt og det bedste fra tid til anden meget vigtigt at stoppe og tale med mig selv - jeg elsker virkelig livet! Hvordan kan du elske livet, hvis der ikke er nok grund til det?
Hvordan lærer man at elske livet?
Så, for at elske livet, du har brug for:
- Find årsagen til din modvilje for livet. Måske i alle dine problemer er det ikke tilfældigheden af omstændigheder, der skyldes, men du og din holdning til, hvad der sker. Prøv at genoverveje din adfærd og identificere, hvad i livet du skal ændre, med det samme.
- Find positive øjeblikke i dit liv og afgøre, hvad der virkelig er vigtigt for dig. Spørg dig selv "Hvorfor elsker jeg livet, for det jeg lever?" Det er nødvendigt at leve for noget skyld: For familie, venner, børn, arbejde. Sæt prioriteter, giv ikke op på dem og lær at sætte pris på hvad du har.
- Tænk altid positivt. Du behøver ikke at tilpasse dig til, at alting vil gå galt under alle omstændigheder. Tro til slutningen i den vellykkede opfyldelse af målet. Husk at ideen er materiel, og for at tiltrække held og lykke til din side er det ikke overflødigt at bruge teknikker til automatisk forslag. Beskriv for eksempel på papirarket en spændende situation og dens positive resultat, eller udforme mentalt en model af samme situation, og bring den til sin logiske konklusion.
- En anden sikker måde at tilpasse dig til den rigtige tilstand er at lave en "Collage of Desires". Dette er ikke kun nyttigt, men også en interessant, fascinerende aktivitet. For at lave en collage skal du have et ark papir, lim og klippe fra blade, symboler på dine ønsker. Lim på papir alt, hvad du gerne vil have, og hvad du vil opnå, og hæng den resulterende plakat på et fremtrædende sted. "Collage of Desires" vil være en glimrende påmindelse om, at der i livet ikke er noget utilgængeligt.
- Husk at livet er en uvurderlig gave. Fortæl dig selv, at du elsker livet, fordi du har det alene, det er fuld af levende følelser, det har givet dig tætte mennesker, de uden hvem du ikke repræsenterer din eksistens. Tænk over det, men mange mennesker lever dårligere end dig! Barnet adlyder ikke? Og nogen kan ikke have børn! En lille lejlighed? Og nogen har det slet ikke! I alt og altid se efter profferne.
- Oplev vanskelighederne undervejs som lektioner, som du ikke kan undvære i livet.
Problemer, problemer, stressfulde situationer hærder kun, gør stærkere og mere varige. Alt dette er en livserfaring. Som i sangen af Yuri Naumov - "Vejen ud er altid gennem smerte." Ikke at vide smerten, uden at kende lidelsen og vanskelighederne, er umuligt at sætte pris på lykke og glæde af livet.
Kig rundt! Livet er ikke så slemt, som du tænker på det. Husk altid at enhver person er født til at være glad. Det er kun det du vil have, og alle forhindringer på vej vil forsvinde i det øjeblik du fast og afgørende fortæller dig selv: "Jeg elsker virkelig livet!"