Kvinder, der har fundet sig i en "interessant" stilling, skal genoverveje deres kost. Og om nødvendigt giver op med mad og drikke. Det drejer sig især om kaffe. Overvej hvilket alternativ du kan tilbyde en gravid kvinde til at erstatte denne drink. Den bedste og mest nyttige erstatning for kaffe har altid været cikorie .
Kan gravide kvinder drikke cikorie?
Det er almindeligt kendt, at cikorie er ret nyttigt og har mange helbredende egenskaber. Det omfatter et stort udvalg af vitaminer, især B-gruppen.
Hvis en kvinde under graviditeten bruger cikorie, får hun en stor fordel for hendes krop. Nemlig cikorie:
- forbedrer fordøjelsen og hjertefunktionen
- lindrer forstoppelse
- har en beroligende effekt
- hæmmer hæmoglobin;
- fjerner toksiner;
- reducerer sukkerniveauet i blodet.
Under graviditeten kan du bruge cikorie ikke kun som et alternativ til kaffe. Dens blade og skud optages til forskellige retter.
Dekoktion af cikorie forbedrer appetitten.
Du kan drikke en afkok af cikorie under graviditeten som en antipyretisk. Det eneste, som enhver anden plante, cikorie i graviditet, i dette tilfælde en afkok af det, har sine kontraindikationer. Som en diuretikum, hvis forbruges i store mængder kan føre til udtørring af kroppen. Også kontraindikationer af cikorie under graviditet omfatter:
- individuel intolerance
- sygdomme i mave-tarmkanalen;
- åreknuder .
Hvis du ikke har nogen af de ovennævnte sygdomme, så er svaret på spørgsmålet om, hvorvidt gravide kan drikke cikorie, helt sikkert positiv.
Opløs cikorie under graviditet
Efter at have lært om denne plantes mirakuløse egenskaber vil sandsynligvis enhver fremtidig mor ønske at føle fordelene med cikorie under graviditeten. Og hvis du køber i et apotek og brygger tørre dele af en plante, vil ikke alle kvinder beslutte dette,
På supermarkedernes hylder kan du finde te med cikorie samt forskellige instant drinks, som kan erstattes med al din yndlingskaffe. Smagskvaliteterne er stadig forskellige, men det er værd at huske på fordelene, og valget bliver tydeligt.
Mens hun venter på fødslen af hendes baby, tilpasser hver mor sin kost selv. Hun beslutter, om hun kan drikke kaffe eller cikorie under graviditet og hvor mange krus. Hvad at give præference - mere velsmagende eller mere nyttigt. Vi håber, at ovenstående argumenter vil hjælpe fremtidige mødre til at vælge et valg for deres eget helbred og deres baby.