Skælvende fingre forstyrrer selv de enkleste husholdninger og giver en følelse af hjælpeløshed. Tremor eller ufrivillige bevægelser af hænderne observeres hos ældre og hos unge. Behovet for behandling af denne tilstand afhænger af dets alvorlighed og de faktorer, der provokerede problemet.
Tremor af hænderne - årsager
Den beskrevne patologi er forbundet med forsinkelsen af neurale signaler fra hjernen, der er ansvarlig for bevægelsesproduktet og bevarelsen af den nødvendige position af lemmerne. Hovedårsagen til, at hænderne ryster, er ukontrollerede muskelkontraktioner. De kan skyldes forskellige faktorer, blandt hvilke der er midlertidige eksterne forhold, der ikke kræver korrektion, og alvorlige neurologiske lidelser, der involverer specialterapi.
Hænderne ryster i de ældre
I alderdommen er problemet ofte diagnosticeret. Konstant tremor i hænderne hos ældre indikerer sygdomme i hjernen og centralnervesystemet. Nogle gange er det en harbinger eller et sammenhængende symptom på alvorlige patologier. Hænder skælver - grunde:
- Parkinsons sygdom ;
- slagtilfælde og microinsults ;
- forbigående iskæmiske angreb
- arteriosklerose af blodkar
- neuropati;
- hypoglykæmi mod diabetes mellitus;
- kroniske og langsigtede progressive læsioner af nyrerne og binyrerne.
Hænder skælver - grunde til unge
Tremor findes også i voksenalderen, mange patienter hos en neurolog er under 35 år. I de fleste situationer er skælv i benene godartede og kræver ikke særlig behandling. Sådanne tilfælde omfatter håndskælv i agitation og stærke følelsesmæssige omvæltninger, overdreven fysisk anstrengelse, hypotermi og feber. Andre årsager til problemet hos unge:
- systematisk brug af alkohol eller medicin
- forgiftning;
- kroniske sygdomme i det endokrine system;
- patologi af leveren
- craniocerebrale traumer;
- skade på centralnervesystemet
- hjerne tumorer;
- syndrom af phenylketonuri
- Multipel sklerose .
Væsentlig håndskælvning
Denne form for patologisk tilstand ses hovedsageligt efter 50 år. I dette tilfælde ryster hans hænder af arvelige grunde. Væsentlig eller familiær tremor opstår på grund af en genmutation. Det overføres af autosomal dominerende type, derfor er sandsynligheden for, at lemmen ryster i et barn, en af hvis forældre lider af den fremlagte sygdom, 50%.
Den beskrevne tremor af hænderne udgør ikke en trussel mod menneskers liv eller sundhed, men patologien er tilbøjelig til progression. Ofte er andre dele af kroppen involveret i denne proces:
- ben;
- hovedet;
- hage;
- læber;
- kroppen;
- stemmekabler.
Fingre tremor
Årsagerne til skælv af phalanges kan være alle ovenstående faktorer. Derudover er der i lægemidlet begrebet fysiologisk godartet tremor. Denne definition gælder for situationer, hvor fingrene ryster uden stabile neurologiske og systemiske sygdomme. En sådan tremor er karakteristisk for professionelle aktiviteter i forbindelse med konstant og langvarig anstrengelse af phalanges. Til ham udsættes:
- litterære arbejdere;
- kunstnere;
- frisører;
- stenografer;
- efterbehandlere og bygherrer;
- musikere;
- korrektorer;
- urmagere.
Hvad skal jeg gøre, hvis mine hænder ryster?
Før du starter behandling er det vigtigt at finde ud af årsagerne til tremor. Hvis dette er et midlertidigt fænomen, der er opstået mod en baggrund af stress, hypotermi eller agitation, kan du undvære behandling.
Generelle anbefalinger om, hvordan man slippe af håndskælv:
- Prøv at udelukke eventuelle faktorer, der kan fremkalde skælvende lemmer.
- Undgå overarbejde og søvnløshed.
- Afvise fra rygning, narkotika og alkoholmisbrug.
- At lede en sund og aktiv livsstil.
- Begræns i menuen fede og stegte retter, stærk kaffe, chokolade, røget kød og pickles.
- Tag et kontrastbruser om morgenen.
- I stressfulde situationer skal du bruge naturlige beroligende midler i forvejen.
- Deltage i en swimmingpool eller svømme i naturligt vand.
- At udvikle fine motoriske færdigheder i fingrene.
Hvis standardmetoder til kamp med tremor ikke hjælper, anbefaler eksperter at anvende medicin og helbredende gymnastik. Når en konservativ tilgang ikke er for effektiv, er kirurgisk indgreb foreskrevet. Operation (stereotaxisk thalatomi) hjælper næsten helt med at løse problemet, men anbefales kun i ekstreme tilfælde.
Medicinering fra håndskælv
Den vigtigste mulighed for terapi af tremor i de øvre lemmer er at tage medicin. Eventuelle tabletter fra håndskælv skal ordineres af en kvalificeret læge. Selvforbrug af potente midler er farlig ved bivirkninger og forringelse af tilstanden. Farmakologiske lægemidler kan standse sygdommens progression og reducere eller stoppe håndskælven betydeligt. Behandlingen indebærer brug af følgende grupper af medicin:
- antikonvulsiva midler - Primidon, Levetiracetam;
- beta-blokkere - Nadolol, Solgol;
- hæmmere af kulsyreanhydrase - Diacarb, Diuremid;
- ikke-selektive beta-blokkere - Anaprilin, Pranolol;
- vitaminer i gruppe B (i høje doser);
- benzodiazepiner - clonazepam, xanax;
- antidepressiva - Tryptophan, Pirazidol.
Urter fra håndskælv
Planteprodukter påvirker ikke centralnervesystemet, men har en beroligende virkning. Deres brug er tilrådeligt, hvis der er en stressfase, angst og følelsesmæssig overbelastning, skræmmer hænder - behandling af mere alvorlige årsager til patologi ved hjælp af urter er ineffektiv. For at opnå mærkbare resultater skal beroligende te være i fuld tid.
Infusion for at lindre håndskælv
ingredienser:
- lyng - 50 g;
- motherwort - 50 g;
- valerian - 50 g;
- vand - 200 ml.
Fremstilling, anvendelse
- Bland de tørre ristede rødder af planter. Du kan bruge dem sammen eller separat.
- Sæt råmaterialet i en termos, hæld kogende vand.
- Insistere på te 5-6 timer.
- Stam opløsningen.
- Drik i små portioner hele dagen.
Øvelser, så dine hænder ikke ryster
En yderligere og effektiv måde at normalisere lem mobilitet er terapeutisk gymnastik. Før man behandler tremmer af hænder med denne teknik, anbefales det at rådføre sig med en specialist. Lægen vil vise den korrekte version af øvelsen, bestemme hyppigheden af deres gennemførelse og varigheden af behandlingsforløbet. For at holde hænderne væk fra at ryste, bør du regelmæssigt udvikle dine fingers fine motoriske færdigheder. Dette er hjulpet af gymnastikken vist i nedenstående figur.