Følelse af frygt er instinktiv og er en integreret del af den menneskelige psyke. Den frygt, der opstod som reaktion på fare, gav anledning til flyvning og reddet liv. Nogle gange stammer det fra ingen steder, "sticks" til en person, vokser over tid som en snebold, der helt undertrykker sig selv. Frygt for mennesker er en sådan frygt, lammende viljen.
Hvad hedder folkets frygt?
Frygt har et videnskabeligt navn - antropofobi , dannet af to gamle græske ord: ἄνθρωπος - mand, φόβος - frygt. Frygt for mennesker - en form for social fobi relateret til neuroser, i den internationale katalog over klassificering af sygdomme, er opført under kode F 40 - fobiske angstlidelser. Den amerikanske psykiater G. Sullivan mente, at for at forstå årsagen til fobien er det vigtigt at "forvandle tangle" til forholdet mellem en person, der lider af frygt med andre mennesker fra sit tætte miljø.
Årsagerne til, at antropofobi er dannet:
- en modig mor, konstant i en tilstand af stress og angst, giver hendes aftryk på barnets psyke "at være bange er naturlig!";
- vold, mobning i barndommen;
- social isolation i barndommen;
- individuelle karaktertræk (øget mistænksomhed, sårbarhed, angst);
- psykasthenisk type personlighed;
- psykiske traumer;
- latterliggørelse i barndommen og ungdommen.
Frygt for mennesker - fobi
Alle fobier er præget af en lignende symptomatologi, der opstår som reaktion på forekomsten i rummet af frygtens genstand. I denne henseende er antropofobi afgrænset til flere underarter (i det hele taget er der omkring 100 af dem):
- ohlofobiya (demofobi) - frygt for folkemængder eller massestop af mennesker på ét sted;
- Haptophobia - de fremmede strejf forårsager horror;
- gomilofobiya - frygt for at tale med fremmede;
- ommatophobia - frygt for at kigge i øjnene;
Der er også sjældne typer antropofobi:
- frygt for overvægtige mennesker;
- frygt for rød og freckled;
- ældres frygt;
- frygt for folk med en vis nationalitet
- frygt for dem, der bærer skæg og overskæg eller tværtimod er rene barberede.
Fælles tegn på social fobi og variationer i antropofobi:
- menneskets selvstændighed i sig selv
- en ensom livsstil
- fjendtlighed mod fremmede;
- Misliker og ubehag når invaderer andre folks antropofobiske rum.
Fysiologiske symptomer i antropofobi:
- tremor i hele kroppen;
- kulderystelser;
- overdreven svedtendens
- kvalme og opkastning
- angreb af panikanfald
- obsessive tanker.
Frygt for en stor menneskemængde
Demofobi er en lille undersøgt neurotisk lidelse, der karakteriserer frygten for et stort antal mennesker. Kilderne til denne frygt kan være enhver barndomshukommelse, der er forbundet med ubehagelige omstændigheder, der opstod med en stor menneskemængde. Frygt for overbelastning kan også danne sig i voksenalderen, når en terrorist handler i et overfyldt sted, der opstod foran en person, en kamp eller endda et mord, kan fungere som en katalysator for tvangsfrygt.
Frygt for at røre fremmede
Folkets frygt er så forskellig, at de mekanismer, der udløser denne eller den frygt, ikke altid er klare. En person kan vokse op i en glad, kærlig familie, men det garanterer ikke, at han vil blive befriet fra obsessiv frygt. Haptophobia - en sjælden slags antropofobi, manifesterer sig som en frygt for berøring af mennesker tæt og fremmed. Andre navne til denne frygt:
- gafefobiya;
- afenmosfofobiya;
- haphephobia.
Årsagerne til haptofobi:
- autismespektrumforstyrrelser;
- progressiv skizofreni;
- Hypertrophied aspiration af en person for at beskytte hans personlige rum;
- seksuelt misbrug af enhver alder
- Afsky som et karaktertræk
- Misofobi (frygt for at forurene munden med et tryk).
Manifestationer af haptofobi:
- Undgå enhver kropslig berøring (håndtryk, krammer, kys);
- kvinder og mænd, der overlever vold, kan undgå at berøre en person af det køn, der har begået voldshandlinger
- opleve en række negative følelser, når du prøver at røre dem
- i henhold til beskrivelserne af haptofober berører årsager i dem virkelig fornuftige tegn på brænding eller koldhed.
Frygt for kommunikation med mennesker
Frygten for social interaktion omfatter alle sociale fobier. En sociofob person er bange for alt i forbindelse med andre mennesker. Frygt for at kommunikere med mennesker er dannet i barndommen på grundlag af mislykket interaktion med jævnaldrende, under offentlige opfattelser, som sluttede i fiasko, alt dette efterlader et aftryk på barnets psyke, der gør det muligt for en mulig fremtidig sociopat og neurotisk.
Frygt for at se folk i øjnene
Frygt for mennesker og samfund kan udtrykkes i sådan frygt, som ommatofobi - frygt for øjnene. Denne mærkelige og dårligt studerede fobi optræder i frygt for at kigge på samtalepartneren og når samtaleprojektet og omhyggeligt ser på antropophobe. Synspunktet for en outsider opfattes som aggression og indtrængen i det personlige rum, hvilket forårsager panik og frygt. En slags frygt for et "dårligt" øje er en slags ommatophobia, en person er bange for, at han vil blive jinxed eller ødelægge.
Frygt for at tale med folk
Homilofobi - frygten for mennesker i en akavet, tilfældig situation på grund af en forkert bemærkning. Frygt for at tale med mennesker kan skyldes frygt for at være påtrængende eller tiltrække opmærksomhed. En person, der er udsat for gomilofobi, oplever alvorlig angst og spænding, selv når man skal stille et simpelt spørgsmål, for eksempel at bede om retninger - han mener, at han vil blive betragtet latterlig og latterlig. Mekanismen for oprindelsen af gomilofobi er ikke fuldt ud forstået.
Frygt for fremmede
Denne fobi er iboende i det genetiske niveau til alle mennesker på Jorden. Fremmedhad - i nogle er det udtrykt i en hypertrophied version: had af andre etniske grupper, folk med ikke-traditionel orientering. I den sædvanlige manifestation er en person, der er bange for et samfund af fremmede, bekymret og bange for alle, der ikke er hans familie. Ofte er dette et stort problem for personen selv og fører til tvungen social isolation og tab for samfundet.
Hvordan slippe af med social fobi?
Selvforvaltning af fobier er kun mulig, hvis en person indser, at han har et problem. Blandt sociofoberne er der mange, som pludselig støder på sandheden og forstår, at de har en fobisk frustration, og at indse, at der er spørgsmål: hvad skal man gøre og hvordan man holder op med at være bange for mennesker? Hvis der ikke er nogen mulighed for at besøge en specialist, kan du i første fase følge de følgende anbefalinger, hvordan man holder op med at være bange for mennesker og være genert:
- at finde årsagen - det vil bidrage til at se overdrivelsen af frygt, og en negativ oplevelse bør ikke blive et problem for hele livet;
- bevidst arbejde med negative tanker - erstatter dem med positive
- tage kontrol over frygten
- At udvikle ny adfærd (at starte små skridt i retning af frygt, i stedet for den sædvanlige reaktion af flyvningen).
Antropofobi - behandling
I alvorlige tilfælde, når obsessive tanker udløser frygt udstødning en person - hvordan man overvinder social fobi? Frygt for mennesker - refererer til neurotiske angstlidelser, derfor behandles det som enhver neurose . Medicinsk behandling består i at ordinere en patient en gruppe af stoffer:
- beroligende (Validol, Novo-Passit);
- antidepressiva (Giperecin, et lægemiddel baseret på St. John's wort);
- beroligende midler (Afobazol, Phenazepam).
Psykoterapi i behandling af antropofobi har fungeret godt inden for følgende områder:
- Paradoksal hensigt - Metoden består i at forsøge at ønske, hvad personen er bange for, for at bringe frygt til absurditetens punkt.
- Gruppe kognitiv adfærdsterapi er en metode til systematisk sensibilisering, hvor der er et gradvist fald i følelsesmæssig modtagelighed for genstande, der forårsager frygt.