Havre bouillon er meget populær inden for folkemedicin, diætologi og kosmetologi. Dette lægemiddel indeholder et rigt sæt af værdifulde komponenter. Men sammen med nyttige egenskaber har han også kontraindikationer at bruge. For at undgå ubehagelige konsekvenser skal du, før du tager et lægemiddel, veje alle fordele og ulemper.
Havre bouillon - medicinske egenskaber og kontraindikationer
Om den helbredende virkninger af denne drink vidste i den fjerne fortid. For eksempel er det ifølge de foreliggende videnskabelige værker kendt, at den berømte græske læge Hippocrates brugte havre i hans medicinske praksis. Senere blev denne ide støttet af andre healere. Dette lægemiddel er de blevet ordineret som et middel mod mange sygdomme og elixir af lang levetid.
En sådan øget interesse for denne bouillon er helt forståelig. Den har en rig kemisk sammensætning, repræsenteret af følgende komponenter:
- vitaminerne B og E;
- magnesium;
- aminocarboxylsyrer;
- kalium;
- natrium;
- kobber;
- mangan;
- jern;
- selen;
- phosphor;
- æteriske olier
- cellulose og så videre.
På grund af en så forskellig sammensætning er det vigtigt at forstå, hvad god havre bouillon - fordelene og skade det er. En analfabeter tilgang ved brug af et sådant værktøj er fyldt med alvorlige problemer. Af denne grund skal lægemidlet anvendes efter en foreløbig høring af lægen. Specialisten vil analysere patientens generelle tilstand og først efter det vil hans aftaler blive foretaget.
Havre bouillon - medicinske egenskaber
Eksperter er enige om, at brugen af dette lægemiddel hjælper patienten med at komme sig hurtigere efter en alvorlig sygdom eller en operation. Her er hvad havre er nyttige til:
- normaliserer metaboliske processer;
- styrker kroppens forsvarssystem;
- forbedrer lever og nyrefunktion
- styrker muskuloskeletalsystemet
- hjælper med at klare de første symptomer på hypertension;
- har en antiinflammatorisk effekt
- forbedrer kardiovaskulærsystemet;
- øge mental aktivitet
- fremskynder processen med at rense kroppen af toksiner og toksiner;
- fylder kroppen med silicium.
I betragtning af at en sådan værdifuld havre bouillon - fordelene ved dette stof er enorm, er det vigtigt at forstå, hvilke specifikke tilfælde det kan bruges. Oftere udpeges agenten i følgende situationer:
- smitsomme sygdomme;
- tilbøjelighed til forstoppelse;
- betændelse i nyrerne
- virussygdomme;
- eksem
- gigt;
- søvnløshed;
- reumatisme ;
- diatese;
- lungesygdomme;
- tarmsygdomme;
- pancreatitis ;
- tuberkulose;
- bronkitis ;
- lungebetændelse.
Bouillon af havre - kontraindikationer
Dette stof betragtes som sikkert og effektivt. Havregryn har imidlertid følgende kontraindikationer:
- cholelithiasis;
- individuel intolerance
- efter fjernelse af galdeblæren.
Hvordan laver man et afkok af havre?
Hovedhemmeligheden om effektiviteten af dette lægemiddel er, at når du forbereder det, skal du bruge hele uraffinerede korn. Takket være dette vil alle de værdifulde stoffer, der er til stede i skallen og kornene, passere ind i afkogningen. Nogle gange er det tilladt at bruge jordstængerne af en plante. Før du laver havregryn, skal du overveje, hvad det vil blive anvendt til. For eksempel er dette lægemiddel beregnet til intern eller ekstern anvendelse.
Bouillon af havre på vandet
For at få mest muligt ud af dette middel bør det være ordentligt forberedt. Kornene indeholder fytin - dette er et stof, der "fryser" væksten af korn i ugunstige forhold. Dette element er farligt, fordi det forstyrrer assimileringen af værdifulde elementer, herunder fosfor, hvilket er vigtigt for muskuloskeletals fulde funktion.
Split phytin vil hjælpe phytase. Denne reaktion vil forekomme i et af følgende tilfælde:
- når spiring korn;
- i blødgøringsprocessen (denne metode anvendes til fremstilling af afkogningen);
- når stegt (bruges ofte til kaffebønner).
Hvordan laver man et afkogning af havre?
Ingredienser :
- korn - 200 g;
- vand - 1 liter.
Fremstilling, anvendelse
- Kornene vaskes grundigt med varmt vand, hvorefter væsken skal drænes.
- Frøene hældes med varmt drikkevand og insisterer 10-12 timer.
- Anbring beholderen med infusion på en lille ild og bring væsken i kog.
- Tæt forsigtigt panden med et låg og fortsæt varmebehandlingen i yderligere en halv time.
- Tag skålene ud af ilden og luk.
- Efter 12 timers filterafkogning. Det færdige produkt opbevares i køleskab i en tæt lukket glasbeholder.
Bouillon af havre på mælk
Ved fremstilling af et sådant lægemiddel er det vigtigt for patienten at være sikker på, at der ikke er laktoseintolerans. Ofte afkok af havre på mælk anbefales i tilfælde af forværret gastritis eller betændelse, som forekommer i nyrerne. Dette lægemiddel har en meget mild effekt. Dette betyder dog ikke, at det er mindre effektivt end en opløsning fremstillet på vand. Du kan ikke holde sådan en kissel i lang tid. Det er ønskeligt hver dag at lave en ny del af stoffet.
Bouillon af havre - opskrift
Ingredienser :
- korn - 200 g;
- mælk - 1 liter.
Fremstilling, anvendelse
- De vaskede frø er fyldt med mælk.
- Anbring beholderen med indholdet på pladen.
- Efter kogning reduceres ilden til små.
- Dæk panden med et låg.
- Kog omkring 1,5 timer.
- Fjern stoffet fra ilden og lad det køle af.
- Filtrer lægemidlet og tag det (i varm eller kold form).
Bouillon af havre i termoer
Til fremstilling af et sådant mirakelmiddel anvendes knuste korn (men ikke støv). Hele kan også bruges, men dette er ikke en ideel mulighed. Under infusionen i termoserne vil de ikke opgive alle deres stoffer, så afhjælpningen bliver svagere end hvad der er lavet af krummer. Det er tilrådeligt at hælde beholderen med kogende vand (dette gør det muligt at varme op og forhindre varmetab).
Bouillon af havre - opskrift
Ingredienser :
- Jordkornet - 1 spsk. ske;
- vand - 1 glas.
Fremstilling, anvendelse
- Råvarer falder i søvn i en termosflaske.
- Hæld kogende vand og dækk opskålene.
- Insistere 12 timer.
- Filtrer stoffet.
Havregryn i multivariatet
Denne metode til madlavning er praktisk, fordi du ikke behøver at styre processen, bekymrende for at vandet vil fordampe og indholdet vil brænde. Du skal bare programmere multivarket, og derefter dræne stoffet. I denne enhed slipper helbredelsesmidlet, så kornene giver op med deres værdifulde flydende stoffer så meget som muligt. Takket være dette stof er meget mere nyttigt end kogt på komfuret.
Hvordan man laver et afkok af havre?
Ingredienser :
- korn - 2 kopper;
- vand - 5 glas.
Fremstilling, anvendelse
- Kornene vaskes grundigt med varmt vand.
- Råmateriale hældes i skålen på multivarket.
- Hæld vandkornene.
- På apparatet indstilles tilstanden "Quenching" og udsætter tiden (4 timer).
- Filtrer stoffet og hæld i en glasbeholder.
Hvordan man bruger havreafkok?
Selv det mest nyttige middel vil medføre enorm skade, hvis den fejlagtigt accepteres. Hvis doseringen forstyrres, kan der opstå alvorlige konsekvenser. En af dem er udvaskningen af calcium fra kroppen. Af denne grund skal du konsultere en læge for at finde ud af, hvordan du tager havre. Lægen vil tage hensyn til alle sygdomme patienten har og vil ordinere den mest effektive behandlingsregime.
Afkogning af havre til leverbehandling
Dette mirakelværktøj kan bruges både i kampen mod patologier og til rengøring fra toksiner og andre skadelige stoffer. Før kurset skal ordentligt forberede kroppen. For at gøre dette er det nødvendigt at rense tarmene, hvilket indebærer forbrug af kun vegetabilske fødevarer i to dage. Afkogning af havre til leveren er vedtaget ifølge denne ordning:
- tre gange om dagen til 100 ml i en halv time før måltiderne
- kursus - en måned (i 30 dage kan gentages);
- Udnævnes til mirakelmidler på vand, kogt på en tallerken eller i en multivark.
Afkogning af havre til vægttab
Dette stof hjælper med at tabe sig uden udmattende kostvaner. En ekstra bonus - kroppen er mættet med energi. Havre bouillon fungerer som følger:
- reducerer trang til fede retter og slik;
- Fordi afkogingen er høj i fiber reducerer forbruget mængden af mad, der spises.
- dette mirakelmiddel har et lille glykæmisk indeks ;
- omslutter maven, opretholder fordøjelsessystemet i god stand;
- fremskynder fedtforbrændingsprocessen.
Havre bouillon til vægttab er som følger:
- 100 ml tre gange om dagen
- kursusmåned;
- anbefalet lægemiddel på vandet, kogt i en termosflaske.
Havre bouillon til nyrerne
Dette værktøj har denne effekt:
- normaliserer nyrerne
- reducerer smerte
- Viser sand;
- har antipyretisk effekt.
Sådan drikker du havre bouillon til nyresygdomme:
- 120 ml før måltider
- en dag maksimal drikke kan være 1,5 liter stof;
- behandlingsforløbet varer 3 måneder
- Det anbefales at tage et tilberedt præparat med mælk.
Bouillon af havre til hår
Dette mirakelværktøj har en rig kemisk sammensætning, så det har en sådan effekt på hørelsen:
- en afkogning af havre styrker håret
- nærer dem
- forhindrer tab
- fremskynder væksten.
Dette lægemiddel kan bruges både internt og som ekstern agent. I sidstnævnte udgave anbringes sammensætningen for at rense fugtede krøller og holdes i ca. en halv time. Skyl derefter med rent, rent vand. Havre bouillon til hår er stor: efter første brug ser håret mere silkeagtig og smukt ud. For at opnå det bedste resultat er det ønskeligt at tage samtidig lægemidlet indvendigt. Den anbefalede ordning er som følger:
- Du skal drikke 100 ml to gange om dagen før måltiderne;
- Det minimale anbefalede kursus er 2 uger.
Havregryn til hud
Lægemidlet kan også bruges i ansigtspleje. Sådan er en afkok af havre til hud nyttig:
- fugter;
- satser med mineraler og vitaminer
- blødgør;
- renser og så videre.
Brug kan havre bouillon (som den, der er kogt på vand og på mælkebasis) som en tonic. Derudover er det muligt at behandle havre bouillon af problem hud udsat for udslæt. Også, baseret på kornene, kan du lave en rensemaske. Efter brug er ansigtet mere frisk, velplejet og ungt. Kan anvendes til både fede og normale hudtyper.
Sådan tilberedes en skrubbe?
Ingredienser :
- hvid ler - 2 el. skeer;
- havre bouillon - 100 ml.
Fremstilling, anvendelse
- Komponenterne blandes og påføres på et renset ansigt.
- Hold i 20 minutter og skyll.