Hvis om de nyttige egenskaber ved honning er kendt for næsten alle, så er der lidt information om bi pollen. Hvad er bi pollen er genstand for vores artikel.
Hvad er nyttigt for bi pollen?
- Produktet fandt en betydelig mængde protein, især vigtigt for dem, hvis arbejde er forbundet med konstant fysisk anstrengelse, såvel som for professionelle atleter, der i løbet af styrketræning brænder en betydelig mængde energi.
- Pollen er rig på caroten (provitamin A), som i dette produkt er næsten 20 gange mere end i gulerødder. Det er en kraftig antioxidant, og påvirker også de metaboliske processer, der forekommer i kroppen positivt.
Pollen indeholder et stort antal nyttige elementer. Blandt dem:
- kalium, nyttigt til hjertets arbejde;
- calcium, der beskytter benet mod udtynding
- magnesium, gavnligt for alle systemer i kroppen;
- jern, forebyggelse af anæmi
- Zink, som har en foryngende virkning på tilstanden af hud, hår, negle, tænder;
- kobber, som hjælper med at assimilere jern i kroppen og forbedre kvaliteten af hæmoglobin.
Produktet fandt også et sæt vitaminer:
- C-vitamin, en advarsel avitaminose og har antiseptisk og antimikrobiell virkning.
- E-vitamin, som aktivt deltager i bloddannelse og vaskulær styrke, og forhindrer også udviklingen af sclerotiske fænomener.
- Vitamin D, som hjælper med at styrke hår, tænder, negle.
- Vitamin PP regulerer niveauet af kolesterol i blodet og reducerer også intensiteten af inflammatoriske fænomener under forværringer af gastrointestinale sygdomme.
- K-vitamin hjælper med at stoppe blødning, styrker væggene i blodkarene, forhindrer dannelsen af nyresten.
Nyttige egenskaber ved bi pollen og hvordan man tager det til kvinder
Pollenbi viser nyttige egenskaber, vigtige for den kvindelige krop. Det har en generel styrke effekt, fylder kroppen med energi og sund styrke.
Taler om, hvad der ellers er nyttigt bi pollen til kvinder, det hjælper tarmens aktivitet og fjerner toksiner fra kroppen, hvilket gør figuren slank og hjælper med at reducere vægten.
Til modtagelse er det nødvendigt at blande i lige store mængder pollen og honning (0,5 tsk hver), rul den søde pølse og opløs den tre gange om dagen.
Nogle argumenterer om fordelene ved produkter, som bier producerer. For eksempel er mange interesserede i, hvad der er mere nyttigt: pollen eller perg. Som undersøgelserne bekræfter, er de lige så nyttige, men perg er mere modstandsdygtig over for oxygen, og derfor forbliver vitaminer og næringsstoffer langt længere i det end i pollen.