Nyttige egenskaber af kirsebær
Dette træ er ret udbredt i Rusland, og måske er der ingen sådan landsby, hvor den vokser. Det er temmelig uhøjtideligt, derfor dekorerer det ikke blot tomter nær private huse, men vokser også langs byveje.
Mange gravide kvinder, der spiser kirsebær, ved simpelthen ikke, hvad det er nyttigt for dem, bortset fra at det glæder dem. Det er i det indeholder et lagerhus af vitaminer, der er nødvendige for den fremtidige mor og hendes baby. Så dets naturlige B-vitaminer normaliserer helt nerveaktiviteten og derved hjælper en kvinde med at håndtere tidlige manifestationer af toksikose . Derudover indeholder kød af denne frugt direkte folinsyre, hvilket er så nødvendigt for korrekt lægning af organer og systemer i fosteret.
Vitaminerne E og C er indeholdt i det, giver vitalitet og styrker immuniteten, som i fremtiden vil forhindre mulig infektion med en viral infektion eller forkølelse.
I hvilken form er det bedre at bruge kirsebær gravid?
Som allerede nævnt ovenfor er fordelene ved kirsebær under graviditet simpelthen uvurderlige. Derfor er der ingen særlig forskel - den bruges frisk som en del af compote eller bærjuice.
Så frisk kirsebærsaft bidrager til normalisering af blodtryk, samtidig med at overskydende væske fjernes fra kroppen og bidrager til forebyggelsen af ødemudvikling.
Men underligt kan det lyde, man kan også bruge blade af dette træ, forberede en afkog fra dem, eller blot tilføje til te. Deres antiseptiske egenskaber har længe været anvendt til behandling af infektion, lokaliseret i urinvejen.
Ved frysning mister kirsebærfrugt sine nyttige egenskaber, så det er bedre at bruge dem i frisk form, når de er gravid. Det er friske frugter, der indeholder meget vand, og derfor slukker de tørst og giver energi. Men hvis gården er vinter, og der er simpelthen ingen friske bær, så kan man under graviditeten bruge sommerpræparater - compotes, konserver, kirsebærfrugt.
I hvilke tilfælde kan gravide ikke spise kirsebær?
På grund af det faktum, at nogle kvinder kan have kontraindikationer forbundet med graviditeten, er der en kirsebær under graviditeten, ikke alle fremtidige mødre, dvs. der er en række begrænsninger.
Så denne bær er bedst udelukket fra diæt hos patienter med diabetes mellitus, såvel som kvinder, der har problemer med fordøjelsessystemet - mavesår og duodenale sår. De organiske syrer, der er til stede i kirsebær i en enorm koncentration, kan kun bidrage til forværring af disse patologier.
Meget sjældent, men der er allergiske reaktioner som følge af brugen af kirsebær. I sådanne tilfælde er det udelukket fra kosten.
Hvor ofte kan du spise kirsebær gravid?
Før hver dag at spise kirsebær, bør enhver kvinde være overbevist om, at der ikke er en allergisk reaktion. Faktum er, at i fremtidens mor er der utallige ændringer, og de produkter, som hun tidligere har forbrugt i næsten ubegrænsede mængder, kan forårsage allergi.
Således er der næsten ingen tvivl om, at kirsebær er nyttig under graviditeten. Det skal dog tages i betragtning, at det ikke betyder, at en kvinde kan forbruge den i store mængder. Det er bedst, at denne bær kun udgør en lille del af den fremtidige moders kost og fylder den med vitaminer og næringsstoffer, som kroppen er udtømt af med en toksis.