Under graviditeten bør den forventede mor være særlig opmærksom på hendes kost, da absolut alt, der bliver spist og fuld af en fremtidig mor, påvirker babyens udvikling.
Er det muligt at drikke mineralvand til gravide?
Mineralca under graviditeten forårsager en masse kontroverser blandt fremtidige mødre på internettet. Det er først nødvendigt at forstå, hvad mineralvand er for at løse denne tvist.
Så mineralvand er opdelt i en spisestue, en medicinsk-spisestue og en medicinsk, i overensstemmelse med princippet om saltindhold i det. Spisestuen er vand med et indhold på 1-5 gram salt, afbalanceret og neutral (det vil sige, det er ikke sure eller alkaliske og ændrer ikke udskillelsen af maven). Terapeutisk kantine kaldes mineralvand med indholdet af salte op til 10 g (her er der allerede en opdeling i surt og alkalisk mineralvand - de har forskellige virkninger på mavesekretionen). Terapeutisk mineralvand indeholder mere end 10 g salte og er klart opdelt i sure og alkaliske mineralvand med kation-anionisk sammensætning.
Mineralvand til gravide kvinder
Mineralvand under graviditet bør vælges i overensstemmelse med kvindens kropsbehov og tilstedeværelsen af samtidige sygdomme. Terapeutisk mineralvand (Borjomi, Essentuki, Magnum) bør kun drukket som foreskrevet af lægen. Uautoriseret brug af sådanne farvande kan skade kroppen og fremme dannelsen af sten i nyrerne og galdeblæren. I varmt vejr, giv præference til medicinsk bordvand, på andre tidspunkter af året - spisestuen.
Carbonated mineralvand under graviditet er kategorisk kontraindiceret, da det forårsager flatulens, halsbrand og forøget toksicose. I løbet af graviditeten bør du kassere enhver kulsyreholdig og ikke-naturlig drikke.
Resultatet: er det muligt for gravide at have mineralvand - ja det er muligt og nødvendigt. Men brug det skal være moderat, for ikke at forårsage ødem og med sindet - helst efter høring af en læge. Og helst, ikke-kulsyreholdige - det irriterer mindre væggene i maven.