En ægte vurdering af ens egen kapacitet er meget vigtig for deres efterfølgende gennemførelse. Det sker ofte, at virkelig talentfulde mennesker ikke kan lykkes på grund af manglende selvtillid . Derfor skal der gives særlig opmærksomhed til dannelsen af en tilstrækkelig selvvurdering af den enkelte. Desuden skal skolesykologen overvåge denne proces, da ofte forkerte ideer om sig selv begynder at blive dannet i skolen, herfra kommer mange komplekser også.
Tilstrækkelig gennemsnitlig selvværd
Selvværd kan være tilstrækkeligt og utilstrækkeligt. Hovedkriteriet for vurderingen af denne parameter er overensstemmelse mellem personens mening om hans evner til sine virkelige muligheder. Hvis en persons planer ikke kan håndhæves, taler de om en overvurderet (utilstrækkelig) selvvurdering, og for lavt er en vurdering af deres evner også utilstrækkelig. Således skal en tilstrækkelig selvvurdering bekræftes af praksis (personen håndterer de opgaver, han selv har stillet) eller udtalelsen fra autoritative eksperter på dette eller det pågældende vidensområde.
Anbefalinger til dannelse af en tilstrækkelig selvvurdering
Med begyndelsen af skolelivet begynder en person et nyt band, nu påvirkes hans selvværd direkte af uddannelsesmæssig succes og popularitet blandt klassekammerater. De, der ikke får hverken studere eller kommunikere med deres jævnaldrende, er selvværd sædvanligvis diskret, hvilket fører til udvikling af komplekser og endda depressioner. Men også i denne periode er forældrenes holdning til barnets succeser eller fiaskoer vigtig. Problemet med tilstrækkeligt selvværd er derfor meget vigtigt, da det er dannet i yngre skolebørn, er det nødvendigt at sammensætte et program, der dækker følgende spørgsmål:
- reducere niveauet af følelsesmæssigt stress
- øge selvtillid
- udvikling af evnen til at fejre deres positive aspekter
- dannelse af kommunikationsfærdigheder
- udvikling af en positiv holdning til andre.
Med lavt selvværd af skolebørn kræves der systematiske foranstaltninger for at rette op på det. Metoder til kunstterapi, psyko-gymnastik og spilterapi kan anvendes.